Tips vecka 8-9

Fritid och kultur för personer som bor i LSS-bostad eller arbetar på daglig verksamhet

Denna vecka

Platser kvar på SV:s kurser
Det finns platser kvar på kurser som precis startat.
Det är inte några problem att börja på en kurs fast den redan har börjat.
Bild, färg och form
Cirkus Gränslös för nybörjare
Laga mat med årstiderna
Sång tillsammans
Mer information: Klicka på bilden nedan

KRITA Teaterkurs- platser kvar
Vill du spela teater? Här får du utveckla ditt kroppsspråk och träna fantasin.
Genom fantasifulla improvisationer och rollspel lär du dig spela teater tillsammans med andra.
När: Torsdagar klockan 17:30 till 19:45. Start den 5 mars.
Var: Sal 216, Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan.
Mer information: Klicka på bilden nedan

FUB-gympan
Välkommen att gympa till musik med Lotta, Ida och Elin.
Det är gratis att prova-på en gång.
Var: Matteus gymnastiksal, Vanadisvägen 16 i Vasastan
När: Måndagar klockan 18:00 till 19:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

Enkeljympa på Friskis och Svettis Lindhagen
Enkel, anpassad jympa för vuxna med intellektuell funktionsnedsättning
Det kostar 50 kronor per tillfälle eller säsongskort 450 kronor + årsmedlemskap 100 kronor. Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis.
Var: Lindhagensgatan 90-92, Stockholm
När: Tisdagar klockan 16:30 till 17:25
Mer information: Klicka på bilden nedan

Funkisfestivalen -Stockholms stads delfinal
Boka publikplatser på Tickster. Klicka på länken nedan! https://www.tickster.com/sv/events/3tk57pmn4bz082t/2020-02-19/funkisfestivalen-stockholms-uttagningar-2020
Biljetterna kostar 100 kronor. Ledsagare gratis.
Var: Kulturskolans scen i Hammarby Sjöstad, Lugnets allé 86
När: Onsdagen den 19 februari klockan 18:30 till 20:45
Mer information: Klicka på bilden nedan

Träffpunkt för daglediga äldre personer med intellektuell funktionsnedsättning
Välkomna till en träffpunkt på ABF för äldre där vi gör olika aktiviteter. Denna gång lyssnar vi på musik och fikar.
Det kostar 25 kronor och då får man fika.
Var: Rådstuguvägen 19, Fullerstatorget, Huddinge
När: Torsdagar med start den 20 februari klockan 13:00 till 15:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

Konstkurs för äldre Moderna museet – Konstens dolda kraft startar
Vi ser på konsten i museet tillsammans med pedagog Malin Hillberg. Sen går vi till verkstan och målar. Kursen är sex tillfällen.
Var: Moderna museet ingång från sjösidan, Slupskjulsvägen 7
När: Fredagar klockan 9:00 till 11:00 Start den 21 februari
Mer information: Klicka på bilden nedan för anmälan och mer information

Kaféer denna vecka

Måndag: Café 9:an har musikcafé Café 9:an 2020
Tisdag: Katarinas Kvällscafé Café Katarinas Kvällscafé 2020
Onsdag: Stora Blecktornet Stora Blecktornet Cafékvällar februari -20
Café Plåten har semlakväll Allhuset månadsblad Feb-mars 2020
Torsdag: Himmel och Pannkaka för unga vuxna har öppet och bjuder på soppa och pannkakor: Himmel och pannkaka VT 2020

Dansband denna vecka
Fredag: Dans på Trombon med Music Men

Korpen LSS-gympa/Zumba för dig som omfattas av LSS
Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis. Pris för hela terminen är 300 kronor + 50 kronor för medlemskap. Anmäl dig på hemsidan här!  www.korpenstockholm.se
Var: Skärholmshallen, Bodholmsgången 10
När: Varje lördag klockan 13:15 till 14:30.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Söndagsdans för äldre med funktionsnedsättningar
Vi dansar tillsammans med dansläraren Sanna Limell. Du behöver inte kunna dansa innan för att vara med. Dansen är för dig mellan 40-90 år och som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet. Vi kommer värma upp kroppen, göra olika dansövningar, dansa fritt och träna till en dans som vi gör likadant. Du kan komma en eller flera gånger. Det kostar inget men du måste anmäla dig innan.
Var:
Medborgarskolans aula, Hagagatan 23 A
När:
Söndagarna 23 februari, 22 mars och 10 maj klockan 14:00 till 16:30
Anmälan:
www.medborgarskolan.se/
Mer information:
Klicka på bilden nedan

Söndagsträff i Kista – Glitter och glamourkväll
På träffarna umgås vi och har det trevligt! Du kan köpa fika och mackor i kaféet. Denna kväll är det Glitter och glamour med makeup artisten Isabell
Var: Rinkeby-Kista Dagliga Verksamheters lokaler på Vejlegatan 7 i Kista.
När: Söndagen den 23 februari klockan 17:00 till 19:30.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Klicka på bilden nedan för att se söndagsträffens hela vårprogram

______________________________________________________________________

Nästa vecka

Tingströms läktare – Svenska Cupen på Tele2 arena!- Fullsatt!
Se Hammarbymatcher på Tele 2 arena.
Gå på fotboll till lägre pris för dig som har en lättare funktionsnedsättning! På Tingströms läktare får du det stöd du behöver för att gå på fotboll.
Var: Tele 2 arena
När: Måndagen den 24 februari klockan 19:00 Hammarby- Varberg
Mer information: Klicka på bilden nedan

HBTQ-hänget – Intersex
HBTQ- hänget är för dig som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet. Hbtq-hänget är för dig som är en hbtq-person eller som är intresserad av hbtq-frågor. Hbtq betyder homosexuell, bisexuell, transperson och queer. På hbtq-hänget träffas vi och gör roliga saker tillsammans. Denna gång pratar vi om intersex.
När: Onsdagen den 26 februari klockan 18:00 till 20:30
Var: Alsnögatan 7, våning 3. Hiss finns
Mer information: Klicka på bilden nedan

GRO Fredagsbio – Medborgarskolan
Kom och se filmen ”Helan och halvan”.
Medborgarskolan GRO arrangerar. Innan filmen är det mingel med musik, fika och snacks.
Filmen kostar 40 kronor.
När: Fredagen den 28 februari klockan 17:00 då kvällen inleds med drop in fika. Filmen visas klockan 18:00 till 19:30
Var: Hagagatan 23 (T-banan Odenplan)
Mer information: Klicka på bilden nedan

FUBs månadsmingel
FUB inre ringen har månadsmingel både för medlemmar och de som inte är medlemmar. Vi gör lite som vi vill och har lust med, kollar på film, snackar, sjunger karaoke och spelar spel. Har det trevligt helt enkelt!
När: Fredagen den 28 februari klockan 18:00 till 22:00
Var: St: Göransgatan 82 A, nära Fridhemsplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

KRITA-Lördagsateljén
Kom och skapa på KRITA lördagsateljé.
Kom en eller flera gånger. Ateljén är öppen på lördagar.
Du måste förboka innan du kommer senast onsdagen innan kursdagen!
Du bokar in dig via hemsidan här! https://www.folkuniversitetet.se/Arbetsmarknad/fler-arbetsmarknadsaktiviteter/Stockholm-KRITA/krita/kurser/
Var: KRITA ateljé och verkstad, sal 216 Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45, T-bana Rådmansgatan eller Odenplan
När: Lördagen den 29 februari klockan 13:00 till 16:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

Allsång på Stallet
Kom och sjung med Towe, Daniel, Pål, Per och Kalle som spelar och leder sången. Vi sjunger tillsammans. För vuxna med intellektuell funktionsnedsättning, 20 år och äldre.
Var: Stallet, Nybrokajen. Entrén är från gården vid Blasieholmstorg 10
När: Lördagen den 29 februari
Lördagen den 21 mars
Lördagen den 18 april
Lördagen den 9 maj
Välj att komma klockan 13:00 till 14:00 eller 14:30 till 15:30
Mer information: Klicka på bilden nedan

Se futsal med Tingströms läktare i Eriksdalshallen
Futsal är ett slags fotboll som man spelar i en idrottshall. Tingströms läktare har biljetter till Hammarbys matcher i Svenska Futsalligan.
Biljetterna är för dig som har en funktionsnedsättning. Biljetterna kostar 50 kronor. Behöver du ta med en ledsagare är det gratis för den personen.
Var: Eriksdalshallen, Ringvägen 70
När: Söndagen den 1 mars klockan 14:00 Hammarby IF – Örebro SK
Mer information: Klicka på länken nedan

_________________________________________________________________

Övrigt

Föreläsning-  Att åldras med IF
VIKTIGT – Föreläsningen är för dig med intellektuell funktionsnedsättning
Vi pratar om att att bli gammal med IF.
Vi lär oss vad som händer i kroppen.
Vi lär oss vad man kan göra för att må bra?
Det blir underhållning och musik med Medis 5.
Föreläsningen är kostnadsfri men du måste anmäla dig via Medborgarskolans hemsida. Sök på ”att åldras med if” i sökfältet för kurser.
Var: Medborgarskolans aula, Hagagatan 23A, Odenplan.
När: Torsdagen den 5 mars, klockan 10:00 till 12:30.
• Klockan 10:00 till 12:30 Kia Mundebo och Conny Bergqvist föreläser anpassad för IF.
• Klockan 12:10 till 12:30 uppträder Medis5.
• Klockan 12:30 till 13:00 lunch med matiga mackor och dryck.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Anmäl dig som artist till Musikschlagets delfinal Stockholm
Vill du ställa upp som artist i Musikschalget för Stockholm? Anmäl ditt bidrag innan den 31 mars. Se mer på denna sida om hur du anmäler dig:
https://www.bilda.nu/verksamhet/musikschlaget

Musikschlagets deltävling i Stockholm
Kom och njut av musik och show!
Var: Nya Rågsveds folkets hus, Rågsvedstorget 11
När: Fredagen den 22 maj klockan 18:00 till 21:00
Mer information: Klicka på bilden nedan
Se facebook här: https://www.facebook.com/events/197816741341626/

Dansföreställningen Under konstruktion
Dansarna Robin, Therese och Sosso dansar, pratar och använder teckenspråk under föreställningen Under konstruktion.
Du får se vad som händer när dansarna provar olika sätt att röra sig.
På slutet får du prova själv och prata med dansarna.
Gratis fika efter föreställningen. Anmäl dig till gruppbostadfritid@stockholm.se och skriv
hur många som kommer senast den 2 april. Det är begränsat antal platser.
Var: CCAP, Körsbärsvägen 9 vid Tekniska högskolan. Lokalen fungerar för rullstolsanvändare.
När: Lördagen den 4 april klockan 14:00 till 15:00. Kom i god tid!
Prova-på och fika klockan 15:00 till 15:40
Mer information: Klicka på bilden nedan

Båtluffa till olika öar i Stockholms skärgård
Vi åker båt till olika öar i Stockholms skärgård.
Varje dag besöker vi en ny ö.
Båten går antingen från en kaj i centrala Stockholm eller så åker vi
buss eller tåg till båten.
En dag äter vi lunch på restaurang.
De andra dagarna har du med dig egen lunch och pengar till kaffe
eller glass.
När: Måndag den 10 till torsdag den 13 augusti klockan ca. 9:30 till klockan 15:15
Mer information: Klicka på bilden nedan

Se mer information om sommarläger och kurser i tidigare inlägg.

Hälsningar Fritidsutvecklarna
Om du vill lägga till eller ta bort mailadress på e-postlistan för att få denna information varje måndag, maila till: gruppbostadfritid@stockholm.se

Fritidsutvecklarna arbetar för att se till att det finns ett kultur- och fritidsutbud som är tillgängligt för vuxna som bor i gruppbostad eller servicebostad för personkrets 1 i LSS i Stockholms stad. Informationen om verksamheterna är fritt att sprida och verksamheterna är tillgängliga för alla vuxna som tillhör personkrets 1 både i Stockholms stad och i andra kommuner.

Tips vecka 7-8

Fritid och kultur för personer som bor i LSS-bostad eller arbetar på daglig verksamhet

Denna vecka finns inga bilder till aktiviteterna.
Men om du klickar på länken ser du både bilder och mer information.
Då kan du också välja att skriva ut.
Nästa vecka är det som vanligt med bilder igen.

Denna vecka

FUB-gympan
Välkommen att gympa till musik med Lotta, Ida och Elin.
Det är gratis att prova-på en gång.
Var: Matteus gymnastiksal, Vanadisvägen 16 i Vasastan
När: Måndagar klockan 18:00 till 19:00
Mer information: Klicka på länken nedan
http://www.fubstockholm.se/aktiviteter/gymnastik

Enkeljympa på Friskis och Svettis Lindhagen
Enkel, anpassad jympa för vuxna med intellektuell funktionsnedsättning
Det kostar 50 kronor per tillfälle eller säsongskort 450 kronor + årsmedlemskap 100 kronor. Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis.
När: Tisdagar klockan 16:30 till 17:25
Var: Lindhagensgatan 90-92, Stockholm
Mer information: Klicka på länken nedan
https://gruppbostadfritid.files.wordpress.com/2019/12/enkeljympa-vt2020.pdf

Gratis visning och verkstad på Moderna Museet utan krångliga ord
Guiden Snezana möter er i foajén.
Vi ser på konst i samlingen, Robert Rauschenbergs Monogram och Frida Orupabos Untitled.
Vi målar och gör skulpturer i verkstan när vi har tittat klart på konsten.
Det kostar ingenting men ta med pengar om du vill fika efteråt.
Visning och verkstad tar cirka 2 timmar.
Du behöver inte anmäla dig i förväg.
Var: Moderna Museet, Excercisplan, Skeppholmen
När: Torsdagen den 13 februari klockan 16:00 till 18:00
Mer information: Klicka på länken nedan
https://gruppbostadfritid.files.wordpress.com/2020/02/moderna-museet-visning-13-februari-.pdf

NBV Karaokekurs på Söder startar- Det finns 2 platser kvar
Sjung karaoke med ledarna Selma Ray och Agnes. Det går fortfarande att anmäla sig.
Var: Södergården, Götgatan 37
När: Torsdagar klockan 18:00 till 20:10. Start 13 februari
Mer information: Klicka på länken nedan
https://gruppbostadfritid.files.wordpress.com/2020/01/nbv-karaoke-vc3a5r-20.pdf

Kärleksvecka på träffstugan
Välkommen till en stor kärleksvecka! Detta händer i veckan
Tisdag: Vi bakar kärleksmuffins
Onsdag: Karaoke med lovesongs
Torsdag: Sex och relations-workshops
Fredag: Disco-Klubb Kärlek
Lördag: Kärlekspyssel
Söndag: Filmmys
Var: Träffstugan, Gråhundsvägen 82c Norra Sköndal
Mer information: Klicka på länken nedan
Kärleksvecka på träffstugan 11-16 februari

Kaféer denna vecka
Tisdag: Katarinas Kvällscafé Café Katarinas Kvällscafé 2020
Onsdag: Stora Blecktornet Stora Blecktornet Cafékvällar februari -20
Café Plåten har alla hjärtans dagspyssel Allhuset månadsblad Feb-mars 2020
Torsdag: Himmel och Pannkaka för unga vuxna har öppet och bjuder på soppa och pannkakor: himmel och pannkaka flyer VT 2020_senaste

Dansband denna vecka
Fredag: FUB-dans i Fryshuset med Effect FUB Danser våren 2020pdf

Disco på Allhuset
Alla hjärtans dagsdisco!
När: Fredagen den 14 februari klockan 19:00 till 22:00
Var: Läroverksvägen 58 Lidingö
Mer information: Disco Allhuset 14 februari

Disco och karaoke på Glub Galaxy
Var: Arena Satelliten, Allfarvägen 4 i Sollentuna
När: Lördagen den 15 februari klockan 18:00 till 21:00
Mer information: Club Galaxy våren 2020 docx

DansVariation – Öppen dansträning 
Kom och dansa!
Vi gör en skön uppvärmning, vi använder hela kroppen.
Vi dansar fritt i rummet till musik.
Vi lär oss en liten dans.
Vi kommer att ha roligt!
Alla är välkomna!
OBS! Man måste anmäla sig innan. Det gör du här: https://dansvariation.se/kalender/oppen-danstraning-15-februari/
När: Lördagen den 15 februari klockan 13:30 till 15:00
Var: Mosaikteatern, Tellusgången 26, Tunnelbana: Telefonplan
Mer information: Klicka på länken nedan
  https://gruppbostadfritid.files.wordpress.com/2019/12/dansvariation-vc3a5rens-c3b6ppna-danstrc3a4ningar.pdf

KRITA-Lördagsateljén
Kom och skapa på KRITA lördagsateljé.
Kom en eller flera gånger. Ateljén är öppen på lördagar.
Du måste förboka innan du kommer senast onsdagen innan kursdagen!
Du bokar in dig via hemsidan här! https://www.folkuniversitetet.se/Arbetsmarknad/fler-arbetsmarknadsaktiviteter/Stockholm-KRITA/krita/kurser/
När: Lördagen den 15 februari klockan 13:00 till 16:00
Var: KRITA ateljé och verkstad, sal 216 Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45, T-bana Rådmansgatan eller Odenplan
Mer information: Klicka på länken nedan
https://gruppbostadfritid.files.wordpress.com/2020/01/krita-lc3b6rdagsateljen_vt20.pdf

Korpen LSS-gympa/Zumba för dig som omfattas av LSS
Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis. Pris för hela terminen är 300 kronor + 50 kronor för medlemskap. Anmäl dig på hemsidan här! https://www.korpenstockholm.se/grupptraning/anmalan/
När: Varje lördag klockan 13:15 till 14:30.
Var: Skärholmshallen, Bodholmsgången 10
Mer information: Klicka på länken nedan
https://gruppbostadfritid.files.wordpress.com/2020/01/korpens-lssgympa_skc3a4rholmenvt20.pdf

Se futsal med Tingströms läktare i Eriksdalshallen
Futsal är ett slags fotboll som man spelar i en idrottshall. Tingströms läktare har biljetter till Hammarbys matcher i Svenska Futsalligan.
Biljetterna är för dig som har en funktionsnedsättning. Biljetterna kostar 50 kronor. Behöver du ta med en ledsagare är det gratis för den personen.
När: Söndagen den 16 februari klockan 13:00 Hammarby IF – Örebro Futsal Club
Var: Eriksdalshallen, Ringvägen 70
Mer information: Klicka på länken nedan
https://gruppbostadfritid.files.wordpress.com/2020/02/tingstrc3b6ms-lc3a4ktare-futsalmatcher-i-eriksdalshallen-feb-mars-2020.pdf

 

______________________________________________________________________

Nästa vecka

Funkisfestivalen -Stockholms stads delfinal
Boka publikplatser på Tickster. Klicka på länken nedan! https://www.tickster.com/sv/events/3tk57pmn4bz082t/2020-02-19/funkisfestivalen-stockholms-uttagningar-2020
Biljetterna kostar 100 kronor. Ledsagare gratis.
När: Onsdagen den 19 februari klockan 18:30
Var: Kulturskolans scen i Hammarby Sjöstad, Lugnets allé 86
Mer information: Klicka på länken nedan
https://kulturskolan.stockholm.se/funkisfestivalen

Träffpunkt för daglediga äldre personer med intellektuell funktionsnedsättning
Välkomna till en träffpunkt på ABF för äldre där vi gör olika aktiviteter. Denna gång lyssnar vi på musik och fikar.
Det kostar 25 kronor och då får man fika.
När: Torsdagar klockan 13:00 till 15:00
Var: Rådstuguvägen 19, Fullerstatorget, Huddinge
Mer information: Klicka på länken nedan
Träffpunkten äldre ABFvt 2020

Konstkurs för äldre Moderna museet – Konstens dolda kraft startar
Vi ser på konsten i museet tillsammans med pedagog Malin Hillberg. Sen går vi till verkstan och målar. Kursen är sex tillfällen.
När: Fredagar klockan 9:00 till 11:00 Start den 21 februari
Var: Moderna museet ingång från sjösidan, Slupskjulsvägen 7
Mer information: Klicka på bilden nedan för anmälan och mer information
https://gruppbostadfritid.files.wordpress.com/2020/02/gruppbostad_kurser_vt2020_a4-002.pdf

Söndagsdans för äldre med funktionsnedsättningar
Vi dansar tillsammans med dansläraren Sanna Limell. Du behöver inte kunna dansa innan för att vara med. Dansen är för dig mellan 40-90 år och som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet. Vi kommer värma upp kroppen, göra olika dansövningar, dansa fritt och träna till en dans som vi gör likadant. Du kan komma en eller flera gånger. Det kostar inget men du måste anmäla dig innan. 
När:
Söndagarna 23 februari, 22 mars och 10 maj klockan 14:00 till 16:30
Var:
Medborgarskolans aula, Hagagatan 23 A
Mer information och anmälan: https://www.medborgarskolan.se/arrangemang-sok/sondagsdans-for-dig-som-ar-aldre-med-funktionsnedsattningar-1234740/

Söndagsträff i Kista
På träffarna umgås vi och har det trevligt! Du kan köpa fika och mackor i kaféet.
När: Söndagen den 23 februari klockan 17:00 till 19:30.
Var: Rinkeby-Kista Dagliga Verksamheters lokaler på Vejlegatan 7 i Kista.
Mer information: information kommer senare

_________________________________________________________________

Övrigt

Anmäl dig till Musikschlagets delfinal Stockholm
Vill du ställa upp som artist i Musikschalget för Stockholm? Anmäl ditt bidrag innan den 31 mars.  Se mer på denna sida om hur du anmäler dig: https://www.bilda.nu/verksamhet/musikschlaget

Musikschlagets deltävling i Stockholm
Kom och njut av musik och show fredagen den 22 maj!
Var: Nya Rågsveds folkets hus, Rågsvedstorget 11
När: Fredagen den 22 maj klockan 18:00
Mer information: Musikschlaget Stockholm 22 maj 2020 delt Sthlm
Se facebook här: https://www.facebook.com/events/197816741341626/

Nytt Musik sommardagsläger i juli
ABF i Huddinge ordnar dagmusikläger för dig över 18 år och äldre med intellektuell funktionsnedsättning. Välj mellan att komma på förmiddagen mellan 10:00 till 12:15 eller på eftermiddagen mellan 13:15 till 15:30.
Var: Stråkvägen 15 i Huddinge
När: måndagen den 6 juli till fredagen den 10 juli
Mer information: Musikläger sommar vuxna ABF Huddinge

Se mer information om sommarläger och kurser i tidigare inlägg.

Hälsningar Fritidsutvecklarna
Om du vill lägga till eller ta bort mailadress på e-postlistan för att få denna information varje måndag, maila till: gruppbostadfritid@stockholm.se

Fritidsutvecklarna arbetar för att se till att det finns ett kultur- och fritidsutbud som är tillgängligt för vuxna som bor i gruppbostad eller servicebostad för personkrets 1 i LSS i Stockholms stad. Informationen om verksamheterna är fritt att sprida och verksamheterna är tillgängliga för alla vuxna som tillhör personkrets 1 både i Stockholms stad och i andra kommuner.

Tips vecka 6-7

Fritid och kultur för personer som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet

Vill du skriva ut inbjudningarna? Klicka på bilderna och välj skriv ut.

Denna vecka

FUB-gympan
Välkommen att gympa till musik med Lotta, Ida och Elin.
Det är gratis att prova-på en gång.
Var: Matteus gymnastiksal, Vanadisvägen 16 i Vasastan
När: Måndagar klockan 18:00 till 19:00
Mer information: Klicka på länken eller bilden nedan

Enkeljympa på Friskis och Svettis Lindhagen
Enkel, anpassad jympa för vuxna med intellektuell funktionsnedsättning
Det kostar 50 kronor per tillfälle eller säsongskort 450 kronor + årsmedlemskap 100 kronor. Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis.
När: Tisdagar klockan 16:30 till 17:25
Var: Lindhagensgatan 90-92, Stockholm
Mer information: Klicka på bilden nedan

FUB Samtalsgruppen Efter Jobbet
Efter Jobbet-gruppen ses och pratar om ämnen som vänskap, kärlek och framtid! Vi har en trygg atmosfär och gruppen leds av Birgitta Hörnström, som är en erfaren samtalsledare. För dig mellan 25 till 35 år.
När: Fredag den 7 februari klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 21 februari mars klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 6 mars klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 20 mars klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 3 april klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 17 april klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 8 maj klockan 15:30 till 17:00
Var: Birkagården, Karlbergsvägen 86 B, nära St Eriksplan
Mer information och anmälan: Klicka på bilden nedan

Kaféer denna vecka
Måndag: Café 9:an har Allsångskaraoke denna kväll. Café 9:an Februari-mars
Tisdag: Katarinas Kvällscafé Café Katarinas Kvällscafé
Onsdag: Stora Blecktornet Cafékväll Blecktornet Februari 2020
Café Plåten har Fika med Lisa och Malin. Café Plåten Februari-mars
Torsdag: Himmel och Pannkaka för unga vuxna har öppet och bjuder på soppa och pannkakor: Himmel och pannkaka

Dansband denna vecka
Fredag: FUB-dans i Huddinge med musikgruppen Time Machine. Läs vårens program 
Dans på Trombon med musikgruppen Take Five. Läs vårens program

Korpen LSS-träning Yoga eller Zumba för dig som omfattas av LSS
Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis. Pris för hela terminen är 300 kronor + 50 kronor för medlemskap. Anmäl dig på  hemsidan här!
När: Varje lördag klockan 13:15 till 14:30.
Var: Skärholmshallen, Bodholmsgången 10
Mer information: Klicka på bilden nedan

Allsång på Stallet
Kom och sjung med Towe, Daniel, Pål, Per och Kalle som spelar och leder sången. Vi sjunger tillsammans. För vuxna med intellektuell funktionsnedsättning, 20 år och äldre.
När:Lördagen den 8 februari
Lördagen den 29 februari
Lördagen den 21 mars
Lördagen den 18 april
Lördagen den 9 maj
Välj att komma klockan 13:00 till 14:00 eller 14:30 till 15:30
Var: Stallet, Nybrokajen. Entrén är från gården vid Blasieholmstorg 10
Mer information: Klicka på bilden nedan

Din helg på Linde startar- det finns platser kvar
Studieförbundet vuxenskolan har kurser på söndagar!
Vi ses 7 gånger. Välj mellan:
Kreativ dans
Gitarr – akustisk för nybörjare
Piano (keyboard) för nybörjare
Sjung och skriv låtar
Var: Kulturskolans Resurscenter i Linde på Veterinärsgränd 6 i Johanneshov.
När: Start söndagen 9 februari
Mer information: Klicka på bilden nedan

Frostig februari fest vid Sundby gård i Huddinge
Du får prova på vinteraktiviteter som fiske antigen på isen eller från bryggan beroende på om det finns is.
Friluftsfrämjandet kommer ha aktiviteter.
Gratis korv och blåbärs soppa serveras mellan 13:30 till 14:00
Var: Sundby gård, Huddinge, Sundby gårdsväg 5
När: Söndagen den 9 februari klockan 13:00 till 15:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

Söndagsträff i Kista
På träffarna umgås vi och har det trevligt! Du kan köpa fika och mackor i kaféet. Denna gång är det Workshop med DansVariation.
När: Söndagen den 9 februari klockan 17:00 till 19:30.
Var: Rinkeby-Kista Dagliga Verksamheters lokaler på Vejlegatan 7 i Kista.

_____________________________________________________________

Nästa vecka

Gratis visning och verkstad på Moderna Museet utan krångliga ord
Guiden Snezana möter er i foajén.
Vi ser på konst i samlingen, Robert Rauschenbergs Monogram och Frida Orupabos Untitled.
Vi målar och gör skulpturer i verkstan när vi har tittat klart på konsten.
Det kostar ingenting men ta med pengar om du vill fika efteråt.
Visning och verkstad tar cirka 2 timmar och du behöver inte anmäla dig i förväg.
Var: Moderna Museet, Excercisplan, Skeppholmen
När: Torsdagen den 13 februari klockan 16:00 till 18:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

NBV Karaokekurs på Söder startar- Det finns platser kvar
Sjung karaoke med ledarna Selma Ray och Agnes.
Var: Södergården, Götgatan 37
När: Torsdagar klockan 18:00 till 20:10. Start 13 februari
Mer information: Klicka på bilden nedan

DansVariation – Öppna dansträningar våren 2020
Kom och dansa!
Vi gör en skön uppvärmning, vi använder hela kroppen.
Vi dansar fritt i rummet till musik.
Vi lär oss en liten dans.
Vi kommer att ha roligt!
Alla är välkomna!
Man måste anmäla sig innan. Det gör du här: Anmälan – Dansvariation öppen danstraning 
När: Lördagen den 15 februari klockan 13:30 till 15:00
Var: Mosaikteatern, Tellusgången 26, Tunnelbana: Telefonplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

KRITA-Lördagsateljén
Kom och skapa på KRITA lördagsateljé.
Kom en eller flera gånger. Ateljén är öppen på lördagar.
Du måste förboka innan du kommer senast onsdagen innan kursdagen!
Du bokar in dig via hemsidan här!
När: Lördagen den 15 februari klockan 13:00 till 16:00
Var: KRITA ateljé och verkstad, sal 216 Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45, T-bana Rådmansgatan eller Odenplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

Se futsal med Tingströms läktare i Eriksdalshallen
Futsal är ett slags fotboll som man spelar i en idrottshall. Tingströms läktare har biljetter till Hammarbys matcher i Svenska Futsalligan.
Biljetterna är för dig som har en funktionsnedsättning. Biljetterna kostar 50 kronor. Behöver du ta med en ledsagare är det gratis för den personen.
När: Söndagen den 16 februari klockan 13:00 Hammarby IF – Örebro Futsal Club
Var: Eriksdalshallen, Ringvägen 70
Mer information: Klicka på bilden nedan

_____________________________________________________________

Övrigt

Funkisfestivalen -Stockholms stads delfinal 
Boka publikplatser på Tickster. Klicka här!
Biljetterna kostar 100 kronor. Ledsagare gratis.
När: Onsdagen den 19 februari klockan 18:30
Var: Kulturskolans scen i Hammarby Sjöstad, Lugnets allé 86
Mer information: På Funkisfestivalens hemsida. Klicka på bilden nedan

Konstkurs för äldre Moderna museet – Konstens dolda kraft
Vi ser på konsten i museet tillsammans med pedagog Malin Hillberg. Sen går vi till verkstan och målar. Kursen är sex tillfällen.
När: Fredagar klockan 9:00 till 11:00 Start den 21 februari
Var: Moderna museet ingång från sjösidan, Slupskjulsvägen 7
Mer information: Klicka på bilden nedan för anmälan och mer information

NBV- Kungliga teaterensamblen
Nu är det dags att anmäla sig! Senast den 24 februari vill vi ha din anmälan.
Var: Klara södra kyrkogata 20
När: Torsdagar klockan 18:00 till 20:10. Start 5 mars
Mer information: Klicka på bilden nedan

KRITA Teaterkurs startar
Vill du spela teater? Här får du utveckla ditt kroppsspråk och träna fantasin.
Genom fantasifulla improvisationer och rollspel lär du dig spela teater tillsammans med andra.
När: Torsdagar klockan 17:30 till 19:45. Start den 5 mars.
Var: Sal 216, Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Medborgarskolan erbjuder kostnadsfri kurs ”Lär dig använda digitala tjänster” för äldre på LSS-bostaden
Du kommer att lära dig surfa, beställa taxi, se sl-tider, ha koll på vädret och hålla kontakt med dina vänner.
Kursledaren Anna-Karin Petterson kommer ut till din dagliga verksamhet eller gruppboende.
Ta kontakt med Anders, e-post: anders.romare@medborgarskolan.se
Mobil 072-142 94 91 och kom överens om tid som passar dig.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Semestertips 2020

Studieförbundet vuxenskolans kurser Sommar 2020:
Sommarteater måndag till fredag klockan 10:00 till 14:00. Start 29 juni
Lär känna hästen måndag till fredag klockan 10:00 till 15:00. Start 29 juni
Båtluff måndag till torsdag.
Upplevelse musiken måndag till fredag klockan 10:00 till 14:00. Start 10-14 augusti
Liggande dans (omfattande funktionsnedsättning) måndag till fredag klockan 10:00 till 14:00. Start 17 augusti
Mer information och anmälan: Klicka på bilden nedan

FUB-Gården Tallkrogens rekreationsveckor
Under sommaren anordnar FUB-gården Tallkrogen rekreationsveckor för vuxna personer med intellektuell funktionsnedsättning.
Tallkrogen ligger två mil norr om Uppsala. Det ligger vid den vackra Långsjöns södra strand. En rekreationsvecka är sju dagar förutom ”Sensommardagar” som är fem dagar. Ansök så fort som möjligt. Sista anmälningsdag den 1 mars. Kontakta Tallkrogen för lediga platser att ansöka om.
I år finns dessa veckor att välja mellan:
Försommarvecka för dig mellan 25 till 65 år. En vilsam vecka för dig som vill njuta.
När: 8-14 juni

Midsommarvecka för dig mellan 25 till 55 år. För dig som gillar sång, musik, att spela teater, bada och att göra utflykter.
När: 18-24 juni

Sommardagar med musik för dig mellan 20 till 40 år. För dig som gillar sång, musik och att spela teater.
Vi gör utflykter, spelar utomhusspel, paddlar och fiskar. En vecka för dig som är lite mer aktiv.
När: 29 juni-5 juli

Sommardagar med musik för dig mellan 25 till 65 år. För dig som gillar sång, musik och drama.
Vi gör utflykter, spelar utomhusspel och gör turer ut på sjön. En vecka för dig som vill ha ett lite lugnare tempo.
När: 10-16 juli

Sommarvecka med friluftsliv för dig mellan 25 till 55 år. En vecka för dig som gillar att vara utomhus, paddla kanot, bada, spela boll, skjuta pilbåge och göra utflykter.
När: 20-26 juli

Sensommarvecka för dig mellan 25 till 65 år. För dig som vill njuta av den vackra miljön på Tallkrogen. Vi gör utflykter, spelar utomhusspel, badar och gör turer på sjön.
När: 17-23 augusti

Sensommardagar för dig över 60 år. En lugn kortvecka för dig som är äldre och gärna sitter i solen för att njuta av dagen. Vi spelar sällskapsspel, äter goda måltider, lyssnar på musik och trivs tillsammans.
När: 26-30 augusti
Mer information om veckorna på Tallkrogen: Klicka på bilden nedan

Ansök till Furuboda
Redan nu går det att anmäla sig till några av nästa års sommarkurser och läger.

Juni
Må bra- må bättre: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/ma-bra-ma-battre/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action, Musik, teater och rörelse: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sound-action/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 29 juni-5 juli

Juli
Solskensvecka 2, 25 till 40 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-2/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 6-12 juli

Sommarveckan, lugnt tempo: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sommarveckan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action ”mini”, 20 deltagare: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/sound-action-mini/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Solskensvecka 1, tonår till 25 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-1/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Mer information: Klicka på bilden nedan

Sommarläger på Lida 2020
Välkommen att delta på ett händelserikt dagsommarläger på Lida friluftsområde i Tullinge.
Du får gå promenader, göra utflykter, pyssla, laga mat över öppen eld, bada eller doppa tårna, spela spel, dansa disco, gympa, äta på restaurang, koppla av och hittar på roliga saker.
Välj den vecka som passar dig bäst.
När: vecka 27, 29 juni-3 juli eller vecka 28, 6-10 juli
Var: Lida friluftsområde i Tullinge
Mer information: Klicka på bilderna nedan

Ansök till Malungs folkhögskola

Augusti
Funkis Sommarkurs 2020, liten funktionsnedsättning: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Dalarnas-lan/Malungs-folkhogskola/Kurser/2020ht/funkis-sommarkurs-2020/
Var: Malungs folkhögskola
När: 3-7 augusti

Skaparverkstan: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/skaparverkstan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 10-16 augusti

Hälsningar Fritidsutvecklarna

Om du vill lägga till eller ta bort mailadress på e-postlistan för att få denna information varje måndag, se här: www.stockholm.se/gruppbostadfritid/epost

Fritidsutvecklarna arbetar för att se till att det finns ett kultur- och fritidsutbud som är tillgängligt för vuxna som bor i gruppbostad eller servicebostad för personkrets 1 i LSS i Stockholms stad. Informationen om verksamheterna är fritt att sprida och verksamheterna är tillgängliga för alla vuxna som tillhör personkrets 1 både i Stockholms stad och i andra kommuner.

 

 


 

Tips vecka 5-6

Fritid och kultur för personer som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet

Vill du skriva ut inbjudningarna? Klicka på bilderna och välj skriv ut.

Denna vecka

FUB-gympan
Välkommen att gympa till musik med Lotta, Ida och Elin.
Det är gratis att prova-på en gång.
Var: Matteus gymnastiksal, Vanadisvägen 16 i Vasastan
När: Måndagar klockan 18:00 till 19:00
Mer information: Klicka på länken eller bilden nedan

Nya motionskurser i vår för dig som har funktionsnedsättning på Stockholms stads sim- och idrottshallar
Mellan den 27 januari och den 2 februari startar nya motionskurser för personer som har en funktionsnedsättning!

Vattengympa på Eriksdalsbadet
Vi tränar kondition, rörlighet och styrka.
Din ledare hjälper dig att hitta övningar som passar just dig.
När: Måndagar klockan 12:00 till 12:45 med start 27 januari
Var: Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20 (T-bana Skanstull)
Mer information: Klicka på bilden nedan

Switch
Switch är ett cirkelträningspass i switchgymmet. Träningen sker stående i styrketräningsmaskiner.
När: Måndagar klockan 17:00 till 17:45 med start 27 januari
Var: Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20 (T-bana Skanstull)
Mer information: Klicka på bilden nedan

Vattengympa på Sandsborgsbadet
Vi tränar kondition, rörlighet och styrka.
Din ledare hjälper dig att hitta övningar som passar just dig.
När: Tisdagar klockan 14:00 till 14:45 med start 28 januari
Var: Sandsborgsbadet, Dalens allé 10 (T-bana Sandsborg)
Mer information: Klicka på bilden nedan

Enkeljympa på Friskis och Svettis Lindhagen
Enkel, anpassad jympa för vuxna med intellektuell funktionsnedsättning
Det kostar 50 kronor per tillfälle eller säsongskort 450 kronor + årsmedlemskap 100 kronor. Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis.
När: Tisdagar klockan 16:30 till 17:25
Var: Lindhagensgatan 90-92, Stockholm
Mer information: Klicka på bilden nedan

Studieförbundet vuxenskolans kurser våren 2020 – Restplatser finns
Måndagar:
Cirkus Gränslös klockan 14:00 till 16:00 Fortsättningskurs. Anmäl dig här!
Cirkus Gränslös klockan 16:15 till 17:45 Nybörjare. Anmäl dig här!
Sångkören The Birds klockan 18:00 till 20:15. Anmäl dig här!
Bild, färg och form klockan 18:00 till 20:15. Anmäl dig här!
Tisdagar:
Spela rock i ett band klockan 18:00 till 20:15. Anmäl dig här!
Onsdagar:
Sång tillsammans klockan 17:00 till 18:30 start 29 januari. Anmäl dig här!
Torsdagar:
Teater med Sebastian klockan 14:00 till 16:15. Anmäl dig här!
Laga mat med årstiderna klockan 17:00 till 20:00. Anmäl dig här!
Spela rock i bandet Heronstones klockan 18:00 till 20:15. Anmäl dig här!
Lördagar:
Lär känna hästen klockan 12:00 till 14:30. Anmäl dig här!
Söndagar:
Kreativ dans klockan 12:00 till 14:30. Anmäl dig här!
Gitarr – akustisk klockan 12:00 till 14:30. Anmäl dig här!
Piano (keyboard) klockan 12:00 till 14:30. Anmäl dig här!
Sjung och skriv låtar klockan 12:00 till 14:30. Anmäl dig här!
Mer information: Klicka på bilden nedan!

KRITA-Långa konstkursen startar
Du arbetar med flera olika konstnärliga tekniker, exempelvis måleri, collage, teckning och skulptur. Kursen ger dig nya sätt att se och tänka kreativt. Den passar både dig som är ny- börjare och dig som kommit lite längre. Kursen avslutas med en utställning. Allt material och fika ingår i kursavgiften. Välkommen till KRITA!
När: Tisdagar klockan 17:30 till 19:45 med start tisdagen den 28 januari.
Var: Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan.
Anmälan: Anmäl dig på KRITAs hemsida: www.krita.nu
Mer information: Klicka på bilden nedan

HBTQ-hänget – Planera vår-terminen
HBTQ- hänget är för dig som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet. Hbtq-hänget är för dig som är en hbtq-person eller som är intresserad av hbtq-frågor. Hbtq betyder homosexuell, bisexuell, transperson och queer. På hbtq-hänget träffas vi och gör roliga saker tillsammans. Denna kväll träffas vi och pratar om vad vi vill göra i vår.
När: Onsdagen den 29 januari klockan 18:00 till 20:30
Var: Alsnögatan 7, våning 3. Hiss finns
Mer information: Klicka på bilden nedan

Kaféer denna vecka
Tisdag: Katarinas Kvällscafé Café Katarinas Kvällscafé
Onsdag: Stora Blecktornet Cafékväll Blecktornet Januari 2020
Torsdag: Himmel och Pannkaka för unga vuxna har öppet och bjuder på soppa och pannkakor: Himmel och pannkaka

Dansband denna vecka
Fredag: FUB-dans på Fryshuset med musikgruppen Reminders. Läs vårens program

Fredagsbio Vårprogram – Medborgarskolan GRO
Medborgarskolan Stockholm fortsätter med sina filmvisningar för personer som bor på gruppbostad eller arbetar på daglig verksamhet.
Vi visar nya filmer, dokumentärer och filmklassiker.
Klockan 17:00 inleds kvällen med fika och häng i kafeterian. Filmen börjar klockan 18:00 i aulan.
När: Fredagen den 31 januari klockan 18:00 SOS Sällskapsresan
Fredagen den 28 februari Helan och Halvan
Fredagen den 20 mars Göta kanal Obs Nytt datum!
Fredagen den 17 april Harry Potter och de vises sten Obs Nytt datum!
Fredagen den 29 maj Harry Potter och hemligheternas kammare
Var: Hagagatan 23 (T-banan Odenplan)
Mer information: Klicka på bilden nedan

Korpen LSS-träning Yoga eller Zumba för dig som omfattas av LSS
Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis. Pris för hela terminen är 300 kronor + 50 kronor för medlemskap. Anmäl dig på hemsidan, se nedan.
När: Varje lördag klockan 13:15 till 14:30.
Var: Skärholmshallen, Bodholmsgången 10
Mer information: Se Korpens hemsida genom att klicka på bilden nedan

_____________________________________________________________

Nästa vecka

Öppet hus hos Cirkus Gränslös!
Du får prova på cirkusens träningsformer tillsammans med ledarna Danny och Maja och alla kursdeltagare.
Ta gärna med dig en vän och kom till oss på Pumpan!
Anmäl dig här!
När: Måndagen den 3 februari klockan 14:00 till 17:45
Var: Pumpan, Färgargårdstorget 1
Mer information: Klicka på bilden nedan

FUB Samtalsgruppen Efter Jobbet
Efter Jobbet-gruppen ses och pratar om ämnen som vänskap, kärlek och framtid! Vi har en trygg atmosfär och gruppen leds av Birgitta Hörnström, som är en erfaren samtalsledare. För dig mellan 25 till 35 år.
När: Fredag den 7 februari klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 21 februari mars klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 6 mars klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 20 mars klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 3 april klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 17 april klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 8 maj klockan 15:30 till 17:00
Var: Birkagården, Karlbergsvägen 86 B, nära St Eriksplan
Mer information och anmälan: Klicka på bilden nedan

Allsång på Stallet
Kom och sjung med Towe, Daniel, Pål, Per och Kalle som spelar och leder sången. Vi sjunger tillsammans. För vuxna med intellektuell funktionsnedsättning, 20 år och äldre.
När:Lördagen den 8 februari
Lördagen den 29 februari
Lördagen den 21 mars
Lördagen den 18 april
Lördagen den 9 maj
Välj att komma klockan 13:00 till 14:00 eller 14:30 till 15:30
Var: Stallet, Nybrokajen. Entrén är från gården vid Blasieholmstorg 10
Mer information: Klicka på bilden nedan

Din helg på Linde startar
Studieförbundet vuxenskolan startar kurser på söndagar!
Vi ses 7 gånger. Välj mellan:
Kreativ dans
Gitarr – akustisk för nybörjare
Piano (keyboard) för nybörjare
Sjung och skriv låtar
Var: Kulturskolans Resurscenter i Linde på Veterinärsgränd 6 i Johanneshov.
När: Start söndagen 9 februari
Mer information: Klicka på bilden nedan

Frostig februari fest vid Sundby gård i Huddinge
Du får prova på vinteraktiviteter som fiske antigen på isen eller från bryggan beroende på om det finns is.
Friluftsfrämjandet kommer ha aktiviteter.
Gratis korv och blåbärs soppa serveras mellan 13:30 till 14:00
Var: Sundby gård, Huddinge, Sundby gårdsväg 5
När: Söndagen den 9 februari klockan 13:00 till 15:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

Söndagsträff i Kista
På träffarna umgås vi och har det trevligt! Du kan köpa fika och mackor i kaféet. Denna gång är det Workshop med DansVariation.
När: Söndagen den 9 februari klockan 17:00 till 19:30. 
Var: Rinkeby-Kista Dagliga Verksamheters lokaler på Vejlegatan 7 i Kista.

_____________________________________________________________

Övrigt

Funkisfestivalen -Stockholms stads delfinal 
Boka publikplatser på Tickster. Klicka här!
Biljetterna kostar 100 kronor. Ledsagare gratis.
När: Onsdagen den 19 februari klockan 18:30
Var: Kulturskolans scen i Hammarby Sjöstad, Lugnets allé 86
Mer information: På Funkisfestivalens hemsida. Klicka på bilden nedan

Semestertips 2020

Studieförbundet vuxenskolans kurser Sommar 2020:
Sommarteater måndag till fredag klockan 10:00 till 14:00. Start 29 juni
Lär känna hästen måndag till fredag klockan 10:00 till 15:00. Start 29 juni
Båtluff måndag till torsdag.
Upplevelse musiken måndag till fredag klockan 10:00 till 14:00. Start 10-14 augusti
Liggande dans (omfattande funktionsnedsättning) måndag till fredag klockan 10:00 till 14:00. Start 17 augusti
Mer information och anmälan: Klicka på bilden nedan

FUB-Gården Tallkrogens rekreationsveckor
Under sommaren anordnar FUB-gården Tallkrogen rekreationsveckor för vuxna personer med intellektuell funktionsnedsättning.
Tallkrogen ligger två mil norr om Uppsala. Det ligger vid den vackra Långsjöns södra strand. En rekreationsvecka är sju dagar förutom ”Sensommardagar” som är fem dagar. Ansök så fort som möjligt. Sista anmälningsdag den 1 mars. Kontakta Tallkrogen för lediga platser att ansöka om.
I år finns dessa veckor att välja mellan:
Försommarvecka för dig mellan 25 till 65 år. En vilsam vecka för dig som vill njuta.
När: 8-14 juni

Midsommarvecka för dig mellan 25 till 55 år. För dig som gillar sång, musik, att spela teater, bada och att göra utflykter.
När: 18-24 juni

Sommardagar med musik för dig mellan 20 till 40 år. För dig som gillar sång, musik och att spela teater.
Vi gör utflykter, spelar utomhusspel, paddlar och fiskar. En vecka för dig som är lite mer aktiv.
När: 29 juni-5 juli

Sommardagar med musik för dig mellan 25 till 65 år. För dig som gillar sång, musik och drama.
Vi gör utflykter, spelar utomhusspel och gör turer ut på sjön. En vecka för dig som vill ha ett lite lugnare tempo.
När: 10-16 juli

Sommarvecka med friluftsliv för dig mellan 25 till 55 år. En vecka för dig som gillar att vara utomhus, paddla kanot, bada, spela boll, skjuta pilbåge och göra utflykter.
När: 20-26 juli

Sensommarvecka för dig mellan 25 till 65 år. För dig som vill njuta av den vackra miljön på Tallkrogen. Vi gör utflykter, spelar utomhusspel, badar och gör turer på sjön.
När: 17-23 augusti

Sensommardagar för dig över 60 år. En lugn kortvecka för dig som är äldre och gärna sitter i solen för att njuta av dagen. Vi spelar sällskapsspel, äter goda måltider, lyssnar på musik och trivs tillsammans.
När: 26-30 augusti
Mer information om veckorna på Tallkrogen: Klicka på bilden nedan

Ansök till Furuboda
Redan nu går det att anmäla sig till några av nästa års sommarkurser och läger.

Juni
Må bra- må bättre: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/ma-bra-ma-battre/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action, Musik, teater och rörelse: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sound-action/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 29 juni-5 juli

Juli
Solskensvecka 2, 25 till 40 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-2/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 6-12 juli

Sommarveckan, lugnt tempo: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sommarveckan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action ”mini”, 20 deltagare: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/sound-action-mini/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Solskensvecka 1, tonår till 25 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-1/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Mer information: Klicka på bilden nedan

Sommarläger på Lida 2020
Välkommen att delta på ett händelserikt dagsommarläger på Lida friluftsområde i Tullinge.
Du får gå promenader, göra utflykter, pyssla, laga mat över öppen eld, bada eller doppa tårna, spela spel, dansa disco, gympa, äta på restaurang, koppla av och hittar på roliga saker.
Välj den vecka som passar dig bäst.
När: vecka 27, 29 juni-3 juli eller vecka 28, 6-10 juli
Var: Lida friluftsområde i Tullinge
Mer information: Klicka på bilderna nedan

Ansök till Malungs folkhögskola

Augusti
Funkis Sommarkurs 2020, liten funktionsnedsättning: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Dalarnas-lan/Malungs-folkhogskola/Kurser/2020ht/funkis-sommarkurs-2020/
Var: Malungs folkhögskola
När: 3-7 augusti

Skaparverkstan: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/skaparverkstan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 10-16 augusti

Hälsningar Fritidsutvecklarna

Om du vill lägga till eller ta bort mailadress på e-postlistan för att få denna information varje måndag, se här: www.stockholm.se/gruppbostadfritid/epost

Fritidsutvecklarna arbetar för att se till att det finns ett kultur- och fritidsutbud som är tillgängligt för vuxna som bor i gruppbostad eller servicebostad för personkrets 1 i LSS i Stockholms stad. Informationen om verksamheterna är fritt att sprida och verksamheterna är tillgängliga för alla vuxna som tillhör personkrets 1 både i Stockholms stad och i andra kommuner.

 

 


 

Tips vecka 4-5

Fritid och kultur för personer som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet

Vill du skriva ut inbjudningarna? Klicka på bilderna och välj skriv ut.

Denna vecka

Varmt välkommen till Café 9:an nu på Tuben i Farsta centrum
Musikcafé med olika aktiviteter som är öppet varannan måndagkväll under terminerna. Café 9:an flyttar tillbaka till Farsta centrum och Tuben.
Det blir mycket musik och annan underhållning av artister.
När: Varannan måndag klockan 16:30 till 20:00. Start den 20 januari. OBS! Denna dag är Tubens hiss avstängt tyvärr. För mer info om det kontakta Ann-Sofie eller Eva på Cafe 9:an.
Var: Aktivitetshuset Tuben, Munkforsplan 44 Farsta Centrum
Mer information: Klicka på länken nedan

FUB-gympan startar
Välkommen att gympa till musik med Lotta, Ida och Elin.
Det är gratis att prova-på en gång.
Var: Matteus gymnastiksal, Vanadisvägen 16 i Vasastan
När: Måndagar klockan 18:00 till 19:00
Mer information: Klicka på länken eller bilden nedan
FUB-gympa våren 2020

Enkeljympa på Friskis och Svettis Lindhagen
Enkel, anpassad jympa för vuxna med intellektuell funktionsnedsättning
Det kostar 50 kronor per tillfälle eller säsongskort 450 kronor + årsmedlemskap 100 kronor. Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis.
När: Tisdagar klockan 16:30 till 17:25
Var: Lindhagensgatan 90-92, Stockholm
Mer information: Klicka på bilden nedan

Gratis prova-på-kurser i Krita-ateljén
Kom och prova på våra kurser. Det är gratis men du måste anmäla att du kommer.
När: Onsdagen den 22 januari
18:00 till 18:45 Prova Konst och måleri
19:30 till 20:15 Prova Teater- träna din fantasi
Var: KRITA-ateljén Folkuniversitetet Kungstensgatan 45. T-bana Odenplan
Mer information: Klicka på länken nedan

FUBs månadsmingel
FUB inre ringen har månadsmingel både för medlemmar och de som inte är medlemmar. Vi gör lite som vi vill och har lust med, kollar på film, snackar, sjunger karaoke och spelar spel. Har det trevligt helt enkelt!
När: Fredagen den 24 januari klockan 18:00 till 22:00
Var: St: Göransgatan 82 A, nära Fridhemsplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

Disco i Allhuset på Lidingö
Disco på Allhuset som ligger på Lidingö. Kom och dansa, träffa vänner och njut av grym musik. Café Plåten har öppet. Entré 20 kronor.
När: Fredag den 24 januari klockan 16:30 till 22:00
Var: Läroverksvägen 58, Lidingö
Mer information: Klicka på bilden nedan

Se futsal med Tingströms läktare i Eriksdalshallen
Futsal är ett slags fotboll som man spelar i en idrottshall. Tingströms läktare har biljetter till Hammarbys matcher i Svenska Futsalligan.
Biljetterna är för dig som har en funktionsnedsättning. Biljetterna kostar 50 kronor. Behöver du ta med en ledsagare är det gratis för den personen.
När: Fredagen den 24 januari klockan 18:15 Hammarby-Strängnäs
Var: Eriksdalshallen, Ringvägen 70
Mer information: Klicka på bilden nedan

Kaféer denna vecka
Tisdag: Katarinas Kvällscafé Café Katarinas Kvällscafé
Onsdag: Stora Blecktornet Cafékväll Blecktornet Januari 2020
Torsdag: Himmel och Pannkaka för unga vuxna har öppet och bjuder på soppa och pannkakor: Himmel och pannkaka

Dansband denna vecka
Fredag: Dans på Trombom med musikgruppen Ankies. Läs vårens program
Disco på Allhuset. Allhusets månadsblad

Korpen LSS-träning Yoga eller Zumba för dig som omfattas av LSS
Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis. Pris för hela terminen är 300 kronor + 50 kronor för medlemskap. Anmäl dig på hemsidan, se nedan.
När: Varje lördag mellan 25 januari till den 16 maj klockan 13:15 till 14:30.
Var: Skärholmshallen, Bodholmsgången 10
Mer information: Se Korpens hemsida genom att klicka på bilden nedan

Allsång på Stallet
Kom och sjung med Towe, Daniel, Pål, Per och Kalle som spelar och leder sången. Vi sjunger tillsammans. För vuxna med intellektuell funktionsnedsättning, 20 år och äldre.
När: Lördagen den 25 januari
Lördagen den 8 februari
Lördagen den 29 februari
Lördagen den 21 mars
Lördagen den 18 april
Lördagen den 9 maj
Välj att komma klockan 13:00 till 14:00 eller 14:30 till 15:30
Var: Stallet, Nybrokajen. Entrén är från gården vid Blasieholmstorg 10
Mer information: Klicka på bilden nedan

DansVariation – Öppna dansträningar våren 2020
Kom och dansa!
Vi gör en skön uppvärmning, vi använder hela kroppen.
Vi dansar fritt i rummet till musik.
Vi lär oss en liten dans.
Vi kommer att ha roligt!
Alla är välkomna!
Man måste anmäla sig innan. Det gör du här: cecilia.tzaou@sv.se
När: Lördagen den 25 januari klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 15 februari klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 28 mars klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 25 april klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 16 maj klockan 13:30 till 15:00
Var: Mosaikteatern, Tellusgången 26, Tunnelbana: Telefonplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

Söndagsträff i Kista
På träffarna umgås vi och har det trevligt! Du kan köpa fika och mackor i kaféet. Denna gång är det filmkväll.
När: Söndagen den 26 januari klockan 17:00 till 19:30
Var: Rinkeby-Kista Dagliga Verksamheters lokaler på Vejlegatan 7 i Kista.

_____________________________________________________________

Nästa vecka

Nya motionskurser i vår för dig som har funktionsnedsättning på Stockholms stads sim- och idrottshallar
Mellan den 27 januari och den 2 februari startar nya motionskurser för personer som har en funktionsnedsättning!

Vattengympa på Eriksdalsbadet
Vi tränar kondition, rörlighet och styrka.
Din ledare hjälper dig att hitta övningar som passar just dig.
När: Måndagar klockan 12:00 till 12:45 med start 27 januari
Var: Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20 (T-bana Skanstull)
Mer information: Klicka på bilden nedan

Switch
Switch är ett cirkelträningspass i switchgymmet. Träningen sker stående i styrketräningsmaskiner.
När: Måndagar klockan 17:00 till 17:45 med start 27 januari
Var: Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20 (T-bana Skanstull)
Mer information: Klicka på bilden nedan

Vattengympa på Sandsborgsbadet
Vi tränar kondition, rörlighet och styrka.
Din ledare hjälper dig att hitta övningar som passar just dig.
När: Tisdagar klockan 14:00 till 14:45 med start 28 januari
Var: Sandsborgsbadet, Dalens allé 10 (T-bana Sandsborg)
Mer information: Klicka på bilden nedan

KRITA-Långa konstkursen startar
Du arbetar med flera olika konstnärliga tekniker, exempelvis måleri, collage, teckning och skulptur. Kursen ger dig nya sätt att se och tänka kreativt. Den passar både dig som är ny- börjare och dig som kommit lite längre. Kursen avslutas med en utställning. Allt material och fika ingår i kursavgiften. Välkommen till KRITA!
När: Tisdagar klockan 17:30 till 19:45 med start tisdagen den 28 januari.
Var: Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45 i Stockholm. T-bana Odenplan.
Anmälan: Anmäl dig på KRITAs hemsida: www.krita.nu
Mer information: Klicka på bilden nedan

HBTQ-hänget – Planera vår-terminen
HBTQ- hänget är för dig som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet. Hbtq-hänget är för dig som är en hbtq-person eller som är intresserad av hbtq-frågor. Hbtq betyder homosexuell, bisexuell, transperson och queer. På hbtq-hänget träffas vi och gör roliga saker tillsammans. Denna kväll träffas vi och pratar om vad vi vill göra i vår.
När: Onsdagen den 29 januari klockan 18:00 till 20:30
Var: Alsnögatan 7, våning 3. Hiss finns
Mer information: Klicka på bilden nedan

_____________________________________________________________

Övrigt

Fredagsbio Vårprogram – Medborgarskolan GRO
Medborgarskolan Stockholm fortsätter med sina filmvisningar för personer som bor på gruppbostad eller arbetar på daglig verksamhet.
Vi visar nya filmer, dokumentärer och filmklassiker.
Klockan 17:00 inleds kvällen med fika och häng i kafeterian. Filmen börjar klockan 18:00 i aulan.
När: Fredagen den 31 januari klockan 18:00 SOS Sällskapsresan
Fredagen den 28 februari Helan och Halvan
Fredagen den 27 mars Göta kanal
Fredagen den 24 april Harry Potter och de vises sten
Fredagen den 29 maj Harry Potter och hemligheternas kammare
Var: Hagagatan 23 (T-banan Odenplan)
Mer information: Klicka på bilden nedan

Din helg på Linde
Studieförbundet vuxenskolan startar kurser på söndagar!
Vi ses 7 gånger. Välj mellan:
Kreativ dans
Gitarr – akustisk för nybörjare
Piano (keyboard) för nybörjare
Sjung och skriv låtar
Var: Kulturskolans Resurscenter i Linde på Veterinärsgränd 6 i Johanneshov.
När: Start söndagen 9 februari
Mer information: Klicka på bilden nedan

Frostig februari fest vid Sundby gård i Huddinge
Du får prova på vinteraktiviteter som fiske antigen på isen eller från bryggan beroende på om det finns is.
Friluftsfrämjandet kommer ha aktiviteter.
Gratis korv och blåbärs soppa serveras mellan 13:30 till 14:00
Var: Sundby gård, Huddinge, Sundby gårdsväg 5
När: Söndagen den 9 februari klockan 13:00 till 15:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

Vill du spela fotboll och har en funktionsnedsättning?
Här finns ett lag som vill ha nya spelare. Både tjejer och killar.
Laget tränar i Huddinge. Vill du hänga på? Kom och provträna med oss!
Kontakta Anders 070-525 6125 eller eklan@telia.com
Mer information: Klicka på bilden nedan

KRITA-Lördagsateljén
Kom och skapa på KRITA lördagsateljé.
Kom en eller flera gånger. Ateljén är öppen på lördagar.
Du måste förboka innan du kommer senast onsdagen innan kursdagen!
Du bokar in dig via hemsidan här!
När: Lördagen den 15 februari klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 29 februari klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 14 mars klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 28 mars klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 18 april klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 25 april klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 9 maj klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 30 maj klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 13 juni klockan 13:00 till 16:00
Var: KRITA ateljé och verkstad, sal 216 Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45, T-bana Rådmansgatan eller Odenplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

Konstkurs för äldre Moderna museet – Konstens dolda kraft
Vi ser på konsten i museet tillsammans med pedagog Malin Hillberg. Sen går vi till verkstan och målar. Kursen är fem tillfällen.
När: Fredagar klockan 9:00 till 11:00 Start den 21 februari
Var: Moderna museet ingång från sjösidan, Slupskjulsvägen 7
Mer information: Klicka på bilden nedan för anmälan och mer information

Studieförbundet vuxenskolans kurser våren och sommaren 2020
Dessa kurser finns att välja mellan!
Måndagar:
Cirkus Gränslös klockan 14:00 till 16:00
Cirkus Gränslös klockan 16:15 till 17:45
Liggande dans klockan 15:30 till 17:00
Sångkören The Birds klockan 18:00 till 20:15
Bild, färg och form klockan 18:00 till 20:15
Tisdagar:
Måla, teckna och skulptera klockan 15:30 till 17:45
Spela rock i ett band klockan 18:00 till 20:15
Onsdagar:
Sång tillsammans klockan 17:00 till 18:30
start 29 januari
Torsdagar:
Teater med Sebastian klockan 14:00 till 16:15
Laga mat med årstiderna klockan 17:00 till 20:00
Spela rock i bandet Heronstones klockan 18:00 till 20:15
Upplevelsemusiken varannan torsdag 18:00 till 19:30
Fredagar:
Mer för dig som är singel varannan fredag klockan 18:00 till 20:15
Lördagar:
Lär känna hästen klockan 12:00 till 14:30
Söndagar:
Kreativ dans klockan 12:00 till 14:30
Gitarr – akustisk klockan 12:00 till 14:30
Piano (keyboard) klockan 12:00 till 14:30
Sjung och skriv låtar klockan 12:00 till 14:30
Upplevelsemusiken, varannan söndag klockan 13:30 till 15:00
Sommar:
Lär känna hästen måndag till fredag klockan 10:00 till 15:00
Båtluff måndag till torsdag
Mer information och anmälan: klicka på bilden nedan

Semestertips 2020

FUB-Gården Tallkrogens rekreationsveckor
Under sommaren anordnar FUB-gården Tallkrogen rekreationsveckor för vuxna personer med intellektuell funktionsnedsättning.
Tallkrogen ligger två mil norr om Uppsala. Det ligger vid den vackra Långsjöns södra strand. En rekreationsvecka är sju dagar förutom ”Sensommardagar” som är fem dagar. Ansök så fort som möjligt. Sista anmälningsdag den 1 mars. Kontakta Tallkrogen för lediga platser att ansöka om.
I år finns dessa veckor att välja mellan:
Försommarvecka för dig mellan 25 till 65 år. En vilsam vecka för dig som vill njuta.
När: 8-14 juni

Midsommarvecka för dig mellan 25 till 55 år. För dig som gillar sång, musik, att spela teater, bada och att göra utflykter.
När: 18-24 juni

Sommardagar med musik för dig mellan 20 till 40 år. För dig som gillar sång, musik och att spela teater.
Vi gör utflykter, spelar utomhusspel, paddlar och fiskar. En vecka för dig som är lite mer aktiv.
När: 29 juni-5 juli

Sommardagar med musik för dig mellan 25 till 65 år. För dig som gillar sång, musik och drama.
Vi gör utflykter, spelar utomhusspel och gör turer ut på sjön. En vecka för dig som vill ha ett lite lugnare tempo.
När: 10-16 juli

Sommarvecka med friluftsliv för dig mellan 25 till 55 år. En vecka för dig som gillar att vara utomhus, paddla kanot, bada, spela boll, skjuta pilbåge och göra utflykter.
När: 20-26 juli

Sensommarvecka för dig mellan 25 till 65 år. För dig som vill njuta av den vackra miljön på Tallkrogen. Vi gör utflykter, spelar utomhusspel, badar och gör turer på sjön.
När: 17-23 augusti

Sensommardagar för dig över 60 år. En lugn kortvecka för dig som är äldre och gärna sitter i solen för att njuta av dagen. Vi spelar sällskapsspel, äter goda måltider, lyssnar på musik och trivs tillsammans.
När: 26-30 augusti
Mer information om veckorna på Tallkrogen: Klicka på bilden nedan

Ansök till Furuboda
Redan nu går det att anmäla sig till några av nästa års sommarkurser och läger.

Juni
Må bra- må bättre: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/ma-bra-ma-battre/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action, Musik, teater och rörelse: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sound-action/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 29 juni-5 juli

Juli
Solskensvecka 2, 25 till 40 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-2/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 6-12 juli

Sommarveckan, lugnt tempo: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sommarveckan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action ”mini”, 20 deltagare: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/sound-action-mini/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Solskensvecka 1, tonår till 25 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-1/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Mer information: Klicka på bilden nedan

Sommarläger på Lida 2020
Välkommen att delta på ett händelserikt dagsommarläger på Lida friluftsområde i Tullinge.
Du får gå promenader, göra utflykter, pyssla, laga mat över öppen eld, bada eller doppa tårna, spela spel, dansa disco, gympa, äta på restaurang, koppla av och hittar på roliga saker.
Välj den vecka som passar dig bäst.
När: vecka 27, 29 juni-3 juli eller vecka 28, 6-10 juli
Var: Lida friluftsområde i Tullinge
Mer information: Klicka på bilderna nedan

Ansök till Malungs folkhögskola

Augusti
Funkis Sommarkurs 2020, liten funktionsnedsättning: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Dalarnas-lan/Malungs-folkhogskola/Kurser/2020ht/funkis-sommarkurs-2020/
Var: Malungs folkhögskola
När: 3-7 augusti

Skaparverkstan: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/skaparverkstan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 10-16 augusti

Hälsningar Fritidsutvecklarna

Om du vill lägga till eller ta bort mailadress på e-postlistan för att få denna information varje måndag, se här: www.stockholm.se/gruppbostadfritid/epost

Fritidsutvecklarna arbetar för att se till att det finns ett kultur- och fritidsutbud som är tillgängligt för vuxna som bor i gruppbostad eller servicebostad för personkrets 1 i LSS i Stockholms stad. Informationen om verksamheterna är fritt att sprida och verksamheterna är tillgängliga för alla vuxna som tillhör personkrets 1 både i Stockholms stad och i andra kommuner.

 

 


 

Tips vecka 3-4

Fritid och kultur för personer som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet

Vill du skriva ut inbjudningarna? Klicka på bilderna och välj skriv ut.

Denna vecka

Funkisfestivalen 2020 anmäl dig!
Tycker du om att sjunga, kanske spela ett instrument och framför allt stå på scen? Då ska du vara med i Fukisfestivalen 2020!
Kom till någon av våra delfinaler på Cafékvällar och anmäl dig på plats!
På våra cafékvällar är det öppen scen och du får prova att sjunga i microfon och uppträda på scen. Du är också välkommen som publik. Gratis inträde!
Cafékväll
När: Måndag den 13 januari, klockan 18:30 till 20:30
Var: Kulturskolan Stockholm Resurscenter – Veterinärgränd 6, Linde (T-banestation Globen)
Cafékväll
När: Onsdagen den 15 januari, klockan 18:30 till 20:30
Var: Kulturskolan Stockholm – Pajalagatan 10, Vällingby Centrum
Cafékväll
När: Fredagen den 17 januari, klockan 18:30 till 20:30
Var: Kulturskolan Stockholm – Mariebergsgatan 34, Kungsholmen
Mer information: Klicka på bilden nedan

Enkeljympa på Friskis och Svettis Lindhagen
Enkel, anpassad jympa för vuxna med intellektuell funktionsnedsättning
Det kostar 50 kronor per tillfälle eller säsongskort 450 kronor + årsmedlemskap 100 kronor. Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis.
När: Tisdagar klockan 16:30 till 17:25 med start den 7 januari
Var: Lindhagensgatan 90-92, Stockholm
Mer information: Klicka på bilden nedan

Simskola på Åkeshovs sim- och idrottshall start 14 januari
Du kan komma som nybörjare eller om du har simmat lite förut.
Vi gör övningar för att vänja oss att vara i vattnet.
Kursen är 8 gånger. Boka plats här: Boka simskola
Var: Åkeshovs sim- och idrottshall, Bergslagsvägen 60
När: Tisdagar klockan 18:30 till 19:00. Obs! Start 14 januari!
Mer information: Klicka på bilden nedan

Simskola på Beckomberga sim- och idrottshall start 15 januari
Du kan komma som nybörjare eller om du har simmat lite förut.
Vi gör övningar för att vänja oss att vara i vattnet.
Kursen är 8 gånger. Boka plats här: Boka simskola
Var: Åkeshovs sim- och idrottshall, Bergslagsvägen 60
När: Onsdagar klockan 17:05 till 17:35. Obs! Start 15 januari!
Mer information: Klicka på bilden nedan

Mamma Mia sing along FUB
En sing along-föreställning av en biofilm innebär att alla sjunger med i filmmusiken.
En allsångsledare hjälper oss att komma igång.
Var: Bio Rio, Hornstulls strand 3
När: Onsdagen den 15 januari klockan 17:30 till 20:05
Mer information: Klicka på bilden nedan

Gratis visning och verkstad på Moderna Museet utan krångliga ord
Guiden Snezana möter er i foajén.
Sen tittar vi på utställnigen om Atsuko Tanakas konst. När vi tittat klart på utställningen går vi till verkstan och målar och gör skulpturer.
Det kostar ingenting men ta med pengar om du vill fika efteråt.
Visning och verkstad tar cirka 2 timmar och du behöver inte anmäla dig i förväg.
Var: Moderna Museet, Excercisplan, Skeppholmen
När: Torsdagen den 16 januari klockan 16:00 till 18:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

Se futsal med Tingströms läktare i Eriksdalshallen
Futsal är ett slags fotboll som man spelar i en idrottshall. Tingströms läktare har biljetter till Hammarbys matcher i Svenska Futsalligan.
Biljetterna är för dig som har en funktionsnedsättning. Biljetterna kostar 50 kronor. Behöver du ta med en ledsagare är det gratis för den personen.
När: Söndagen den 19 januari klockan 16:00 Hammarby- Borås
Var: Eriksdalshallen, Ringvägen 70
Mer information: Klicka på bilden nedan

Kaféer denna vecka
Tisdag: Katarinas Kvällscafé startar 14 januari Café Katarinas Kvällscafé start 14 januari
Onsdag: Stora Blecktornet startar 15 januari Cafékvällar Blecktornet Januari 2020
Café Plåten startar 15 januari: Allhusets månadsblad
Torsdag: Himmel och Pannkaka för unga vuxna har öppet och bjuder på soppa och pannkakor: Himmel och pannkaka

Dansband vecka
Fredag: Dans på Fryshuset med musikgruppen Take Five Band. Dans på Fryshuset

_____________________________________________________________

Nästa vecka

Varmt välkommen till Café 9:an nu på Tuben i Farsta centrum
Musikcafé med olika aktiviteter som är öppet varannan måndagkväll under terminerna. Café 9:an flyttar tillbaka till Farsta centrum och Tuben.
Det blir mycket musik och annan underhållning av artister.
När: Varannan måndag klockan 16:30 till 20:00. Start den 20 januari. OBS! Denna dag är Tubens hiss avstängt. För mer info om det kontakta Ann-Sofie eller Eva på Cafe 9:an.
Var: Aktivitetshuset Tuben, Munkforsplan 44 Farsta Centrum
Mer information: Klicka på länken nedan

FUB-gympan startar
Välkommen att gympa till musik med Lotta, Ida och Elin.
Det är gratis att prova-på en gång.
Var: Matteus gymnastiksal, Vanadisvägen 16 i Vasastan
När: Måndagar klockan 18:00 till 19:00
Mer information: Klicka på länken eller bilden nedan
FUB-gympa våren 2020

FUBs månadsmingel
FUB inre ringen har månadsmingel både för medlemmar och de som inte är medlemmar. Vi gör lite som vi vill och har lust med, kollar på film, snackar, sjunger karaoke och spelar spel. Har det trevligt helt enkelt!
När: Fredagen den 24 januari klockan 18:00 till 22:00
Var: St: Göransgatan 42 A, nära Fridhemsplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

Kaféer nästa vecka
Tisdag: Katarinas Kvällscafé Café Katarinas Kvällscafé
Onsdag: Stora Blecktornet Cafékväll Blecktornet Januari 2020
Torsdag: Himmel och Pannkaka för unga vuxna har öppet och bjuder på soppa och pannkakor: Himmel och pannkaka

Dansband nästa vecka
Fredag: Dans på Trombom med musikgruppen Ankies.  Läs vårens program
Disco på Allhuset. Allhusets månadsblad

Korpen LSS-träning Yoga eller Zumba för dig som omfattas av LSS
Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis. Pris för hela terminen är 300 kronor + 50 kronor för medlemskap. Anmäl dig på hemsidan, se nedan.
När: Varje lördag mellan 25 januari till den 16 maj klockan 13:15 till 14:30.
Var: Skärholmshallen, Bodholmsgången 10
Mer information: Se Korpens hemsida genom att klicka på bilden nedan

Allsång på Stallet
Kom och sjung med Towe, Daniel, Pål, Per och Kalle som spelar och leder sången. Vi sjunger tillsammans. För vuxna med intellektuell funktionsnedsättning, 20 år och äldre.
När: Lördagen den 25 januari
Lördagen den 8 februari
Lördagen den 29 februari
Lördagen den 21 mars
Lördagen den 18 april
Lördagen den 9 maj
Välj att komma klockan 13:00 till 14:00 eller 14:30 till 15:30
Var: Stallet, Nybrokajen. Entrén är från gården vid Blasieholmstorg 10
Mer information: Klicka på bilden nedan

DansVariation – Öppna dansträningar våren 2020
Kom och dansa!
Vi gör en skön uppvärmning, vi använder hela kroppen.
Vi dansar fritt i rummet till musik.
Vi lär oss en liten dans.
Vi kommer att ha roligt!
Alla är välkomna!
Man måste anmäla sig innan. Det gör du här: Anmälan – Dansvariation öppen danstraning lordag 25 januari
När: Lördagen den 25 januari klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 15 februari klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 28 mars klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 25 april klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 16 maj klockan 13:30 till 15:00
Var: Mosaikteatern, Tellusgången 26, Tunnelbana: Telefonplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

_____________________________________________________________

Övrigt

Medborgarskolan erbjuder kostnadsfri kurs ”Lär dig använda digitala tjänster” för äldre på LSS-bostaden
Du kommer att lära dig surfa, beställa taxi, se sl-tider, ha koll på vädret och hålla kontakt med dina vänner.
Kursledaren Anna-Karin Petterson kommer ut till din dagliga verksamhet eller gruppboende.
Ta kontakt med Anders, e-post: anders.romare@medborgarskolan.se
Mobil 072-142 94 91 och kom överens om tid som passar dig.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Hitta din idrott- ring till Parasport Stockholm
Vill du börja med en idrott?
Ring till Eddie eller Michael så hjälper dom dig.
Mer information: Klicka på bilden nedan

FUB Samtalsgruppen Efter Jobbet
Efter Jobbet-gruppen ses och pratar om ämnen som vänskap, kärlek och framtid! Vi har en trygg atmosfär och gruppen leds av Birgitta Hörnström, som är en erfaren samtalsledare. För dig mellan 25 till 35 år.
När: Fredag den 7 februari klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 21 februari mars klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 6 mars klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 20 mars klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 3 april klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 17 april klockan 15:30 till 17:00
Fredag den 8 maj klockan 15:30 till 17:00
Var: Birkagården, Karlbergsvägen 86 B, nära St Eriksplan
Mer information och anmälan: Klicka på bilden nedan

Studieförbundet vuxenskolans kurser våren och sommaren 2020
Dessa kurser finns att välja mellan!
Måndagar:
Cirkus Gränslös klockan 14:00 till 16:00
Cirkus Gränslös klockan 16:15 till 17:45
Liggande dans klockan 15:30 till 17:00
Sångkören The Birds klockan 18:00 till 20:15
Bild, färg och form klockan 18:00 till 20:15
Tisdagar:
Måla, teckna och skulptera klockan 15:30 till 17:45
Spela rock i ett band klockan 18:00 till 20:15
Onsdagar:
Sång tillsammans klockan 17:00 till 18:30
start 29 januari
Torsdagar:
Teater med Sebastian klockan 14:00 till 16:15
Laga mat med årstiderna klockan 17:00 till 20:00
Spela rock i bandet Heronstones klockan 18:00 till 20:15
Upplevelsemusiken varannan torsdag 18:00 till 19:30
Fredagar:
Mer för dig som är singel varannan fredag klockan 18:00 till 20:15
Lördagar:
Lär känna hästen klockan 12:00 till 14:30
Söndagar:
Kreativ dans klockan 12:00 till 14:30
Gitarr – akustisk klockan 12:00 till 14:30
Piano (keyboard) klockan 12:00 till 14:30
Sjung och skriv låtar klockan 12:00 till 14:30
Upplevelsemusiken, varannan söndag klockan 13:30 till 15:00
Sommar:
Lär känna hästen måndag till fredag klockan 10:00 till 15:00
Båtluff måndag till torsdag
Mer information och anmälan: klicka på bilden nedan

NBV- Kungliga teaterensamblen
Nu är det dags att anmäla sig! Senast den 24 februari vill vi ha din anmälan.
Var: Klara södra kyrkogata 20
När: Torsdagar klockan 18:00 till 20:10. Start 5 mars
Mer information: Klicka på bilden nedan

NBV Karaokekurs på Söder
Sjung karaoke med ledarna Selma Ray och Agnes.
Var: Södergården, Götgatan 37
När: Torsdagar klockan 18:00 till 20:10. Start 13 februari
Mer information: Klicka på bilden nedan

Semestertips 2020

FUB-Gården Tallkrogens rekreationsveckor
Under sommaren anordnar FUB-gården Tallkrogen rekreationsveckor för vuxna personer med intellektuell funktionsnedsättning.
Tallkrogen ligger två mil norr om Uppsala. Det ligger vid den vackra Långsjöns södra strand. En rekreationsvecka är sju dagar förutom ”Sensommardagar” som är fem dagar. Ansök så fort som möjligt. Sista anmälningsdag den 1 mars. Kontakta Tallkrogen för lediga platser att ansöka om.
I år finns dessa veckor att välja mellan:
Försommarvecka för dig mellan 25 till 65 år. En vilsam vecka för dig som vill njuta.
När: 8-14 juni

Midsommarvecka för dig mellan 25 till 55 år. För dig som gillar sång, musik, att spela teater, bada och att göra utflykter.
När: 18-24 juni

Sommardagar med musik för dig mellan 20 till 40 år. För dig som gillar sång, musik och att spela teater.
Vi gör utflykter, spelar utomhusspel, paddlar och fiskar. En vecka för dig som är lite mer aktiv.
När: 29 juni-5 juli

Sommardagar med musik för dig mellan 25 till 65 år. För dig som gillar sång, musik och drama.
Vi gör utflykter, spelar utomhusspel och gör turer ut på sjön. En vecka för dig som vill ha ett lite lugnare tempo.
När: 10-16 juli

Sommarvecka med friluftsliv för dig mellan 25 till 55 år. En vecka för dig som gillar att vara utomhus, paddla kanot, bada, spela boll, skjuta pilbåge och göra utflykter.
När: 20-26 juli

Sensommarvecka för dig mellan 25 till 65 år. För dig som vill njuta av den vackra miljön på Tallkrogen. Vi gör utflykter, spelar utomhusspel, badar och gör turer på sjön.
När: 17-23 augusti

Sensommardagar för dig över 60 år. En lugn kortvecka för dig som är äldre och gärna sitter i solen för att njuta av dagen. Vi spelar sällskapsspel, äter goda måltider, lyssnar på musik och trivs tillsammans.
När: 26-30 augusti
Mer information om veckorna på Tallkrogen: Klicka på bilden nedan

Ansök till Furuboda
Redan nu går det att anmäla sig till några av nästa års sommarkurser och läger.

Juni
Må bra- må bättre: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/ma-bra-ma-battre/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action, Musik, teater och rörelse: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sound-action/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 29 juni-5 juli

Juli
Solskensvecka 2, 25 till 40 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-2/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 6-12 juli

Sommarveckan, lugnt tempo: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sommarveckan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action ”mini”, 20 deltagare: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/sound-action-mini/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Solskensvecka 1, tonår till 25 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-1/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Mer information: Klicka på bilden nedan

Ansök till Malungs folkhögskola

Augusti
Funkis Sommarkurs 2020, liten funktionsnedsättning: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Dalarnas-lan/Malungs-folkhogskola/Kurser/2020ht/funkis-sommarkurs-2020/
Var: Malungs folkhögskola
När: 3-7 augusti

Skaparverkstan: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/skaparverkstan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 10-16 augusti

Hälsningar Fritidsutvecklarna

Om du vill lägga till eller ta bort mailadress på e-postlistan för att få denna information varje måndag, se här: www.stockholm.se/gruppbostadfritid/epost

Fritidsutvecklarna arbetar för att se till att det finns ett kultur- och fritidsutbud som är tillgängligt för vuxna som bor i gruppbostad eller servicebostad för personkrets 1 i LSS i Stockholms stad. Informationen om verksamheterna är fritt att sprida och verksamheterna är tillgängliga för alla vuxna som tillhör personkrets 1 både i Stockholms stad och i andra kommuner.

 

 


 

Tips vecka 2-3

Fritid och kultur för personer som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet

Vill du skriva ut inbjudningarna? Klicka på bilderna och välj skriv ut.

Denna vecka

Enkeljympa på Friskis och Svettis Lindhagen
Enkel, anpassad jympa för vuxna med intellektuell funktionsnedsättning
Det kostar 50 kronor per tillfälle eller säsongskort 450 kronor + årsmedlemskap 100 kronor.  Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis.
När: Tisdagar klockan 16:30 till 17:25 med start den 7 januari
Var: Lindhagensgatan 90-92, Stockholm
Mer information: Klicka på bilden nedan

DansVariation – Öppna dansträningar våren 2020
Kom och dansa!
Vi gör en skön uppvärmning, vi använder hela kroppen.
Vi dansar fritt i rummet till musik.
Vi lär oss en liten dans.
Vi kommer att ha roligt!
Alla är välkomna!
Man måste anmäla sig innan. Det gör du här: Anmälan – Dansvariation öppen danstraning lordag 11 januari
När: Lördagen den 11 januari klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 25 januari klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 15 februari klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 28 mars klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 25 april klockan 13:30 till 15:00
Lördagen den 16 maj klockan 13:30 till 15:00
Var: Mosaikteatern, Tellusgången 26, Tunnelbana: Telefonplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

Söndagsträff i Kista
På träffarna umgås vi och har det trevligt! Du kan köpa fika och mackor i kaféet. Denna kväll kommer Susanna Nylund och sjunger känslosamma popsånger av kända artister.
När: Söndagen den 12 januari klockan 17:00 till 19:30
Var: Rinkeby-Kista Dagliga Verksamheters lokaler på Vejlegatan 7 i Kista.
Mer information: Klicka på länken nedan

Se futsal med Tingströms läktare i Eriksdalshallen
Futsal är ett slags fotboll som man spelar i en idrottshall. Tingströms läktare har biljetter till Hammarbys matcher i Svenska Futsalligan.
Biljetterna är för dig som har en funktionsnedsättning. Biljetterna kostar 50 kronor. Behöver du ta med en ledsagare är det gratis för den personen.
När: Söndagen den 12 januari klockan 18:00 Hammarby- Djurgården
Var: Eriksdalshallen, Ringvägen 70
Mer information: Klicka på bilden nedan

_____________________________________________________________

Nästa vecka

Funkisfestivalen 2020 anmäl dig!
Tycker du om att sjunga, kanske spela ett instrument och framför allt stå på scen? Då ska du vara med i Fukisfestivalen 2020!
Kom till någon av våra delfinaler på Cafékvällar och anmäl dig på plats!
På våra cafékvällar är det öppen scen och du får prova att sjunga i microfon och uppträda på scen. Du är också välkommen som publik. Gratis inträde!
Cafékväll
När: Måndag den 13 januari, klockan 18:30 till 20:30
Var: Kulturskolan Stockholm Resurscenter – Veterinärgränd 6, Linde (T-banestation Globen)
Cafékväll
När: Onsdagen den 15 januari, klockan 18:30 till 20:30
Var: Kulturskolan Stockholm – Pajalagatan 10, Vällingby Centrum
Cafékväll
När: Fredagen den 17 januari, klockan 18:30 till 20:30
Var: Kulturskolan Stockholm – Mariebergsgatan 34, Kungsholmen
Mer information: Klicka på bilden nedan

Simskola på Åkeshovs sim- och idrottshall start 14 januari
Du kan komma som nybörjare eller om du har simmat lite förut.
Vi gör övningar för att vänja oss att vara i vattnet.
Kursen är 8 gånger. Boka plats här: Boka simskola
Var: Åkeshovs sim- och idrottshall, Bergslagsvägen 60
När: Tisdagar klockan 18:30 till 19:00. Obs! Start 14 januari!
Mer information: Klicka på bilden nedan

Simskola på Beckomberga sim- och idrottshall start 15 januari
Du kan komma som nybörjare eller om du har simmat lite förut.
Vi gör övningar för att vänja oss att vara i vattnet.
Kursen är 8 gånger. Boka plats här: Boka simskola
Var: Åkeshovs sim- och idrottshall, Bergslagsvägen 60
När: Onsdagar klockan 17:05 till 17:35. Obs! Start 15 januari!
Mer information: Klicka på bilden nedan

Mamma Mia sing along FUB
En sing along-föreställning av en biofilm innebär att alla sjunger med i filmmusiken.
En allsångsledare hjälper oss att komma igång.
Var: Bio Rio, Hornstulls strand 3
När: Onsdagen den 15 januari klockan 17:30 till 20:05
Mer information: Klicka på bilden nedan

Gratis visning och verkstad på Moderna Museet utan krångliga ord
Guiden Snezana möter er i foajén.
Sen tittar vi på utställnigen om Atsuko Tanakas konst. När vi tittat klart på utställningen går vi till verkstan och målar och gör skulpturer.
Det kostar ingenting men ta med pengar om du vill fika efteråt.
Visning och verkstad tar cirka 2 timmar och du behöver inte anmäla dig i förväg.
Var: Moderna Museet, Excercisplan, Skeppholmen
När: Torsdagen den 16 januari klockan 16:00 till 18:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

Kaféer nästa vecka
Tisdag: Katarinas Kvällscafé startar 14 januari: Café Katarinas Kvällscafé start 14 januari
Onsdag: Café Plåten startar 15 januari: Allhusets månadsblad
Torsdag: Himmel och Pannkaka för unga vuxna har öppet och bjuder på soppa och pannkakor: Himmel och pannkaka

Dansband nästa vecka
Fredag: Dans på Fryshuset med musikgruppen Take Five. Dans på Fryshuset

_____________________________________________________________

Övrigt

Varmt välkommen till Café 9:an nu på Tuben i Farsta centrum
Musikcafé med olika aktiviteter som är öppet varannan måndagkväll under terminerna. Café 9:an flyttar tillbaka till Farsta centrum och Tuben.
Det blir mycket musik och annan underhållning av artister.
När: Varannan måndag klockan 16:30 till 20:00. Start den 20 januari
Var: Aktivitetshuset Tuben, Munkforsplan 44 Farsta Centrum
Mer information: Klicka på länken nedan

Korpen LSS-träning Yoga eller Zumba för dig som omfattas av LSS
Prova-på en gång gratis. Ledsagare tränar gratis. Pris för hela terminen är 300 kronor + 50 kronor för medlemskap. Anmäl dig på hemsidan, se nedan.
När: Varje lördag mellan 25 januari till den 16 maj klockan 13:15 till 14:30.
Var: Skärholmshallen, Bodholmsgången 10
Mer information: Se Korpens hemsida genom att klicka på bilden nedan

Medborgarskolan erbjuder kostnadsfri kurs ”Lär dig använda digitala tjänster” för äldre på LSS-bostaden
Du kommer att lära dig surfa, beställa taxi, se sl-tider, ha koll på vädret och hålla kontakt med dina vänner.
Kursledaren Anna-Karin Petterson kommer ut till din dagliga verksamhet eller gruppboende.
Ta kontakt med Anders, e-post: anders.romare@medborgarskolan.se
Mobil 072-142 94 91 och kom överens om tid som passar dig.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Hitta din idrott- ring till Parasport Stockholm
Vill du börja med en idrott?
Ring till Eddie eller Michael så hjälper dom dig.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Studieförbundet vuxenskolans kurser våren och sommaren 2020
Dessa kurser finns att välja mellan!
Måndagar:
Cirkus Gränslös klockan 14:00 till 16:00
Cirkus Gränslös klockan 16:15 till 17:45
Liggande dans klockan 15:30 till 17:00
Sångkören The Birds klockan 18:00 till 20:15
Bild, färg och form klockan 18:00 till 20:15
Tisdagar:
Måla, teckna och skulptera klockan 15:30 till 17:45
Spela rock i ett band klockan 18:00 till 20:15
Onsdagar:
Sång tillsammans klockan 17:00 till 18:30
start 29 januari
Torsdagar:
Teater med Sebastian klockan 14:00 till 16:15
Laga mat med årstiderna klockan 17:00 till 20:00
Spela rock i bandet Heronstones klockan 18:00 till 20:15
Upplevelsemusiken varannan torsdag 18:00 till 19:30
Fredagar:
Mer för dig som är singel varannan fredag klockan 18:00 till 20:15
Lördagar:
Lär känna hästen klockan 12:00 till 14:30
Söndagar:
Kreativ dans klockan 12:00 till 14:30
Gitarr – akustisk klockan 12:00 till 14:30
Piano (keyboard) klockan 12:00 till 14:30
Sjung och skriv låtar klockan 12:00 till 14:30
Upplevelsemusiken, varannan söndag klockan 13:30 till 15:00
Sommar:
Lär känna hästen måndag till fredag klockan 10:00 till 15:00
Båtluff måndag till torsdag
Mer information och anmälan: klicka på bilden nedan

NBV- Kungliga teaterensamblen
Nu är det dags att anmäla sig! Senast den 24 februari vill vi ha din anmälan.
Var: Klara södra kyrkogata 20
När: Torsdagar klockan 18:00 till 20:10. Start 5 mars
Mer information: Klicka på bilden nedan

NBV Karaokekurs på Söder
Sjung karaoke med ledarna Selma Ray och Agnes.
Var: Södergården, Götgatan 37
När: Torsdagar klockan 18:00 till 20:10. Start 13 februari
Mer information: Klicka på bilden nedan

Semestertips 2020

Ansök till Furuboda
Redan nu går det att anmäla sig till några av nästa års sommarkurser och läger.

Juni
Må bra- må bättre: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/ma-bra-ma-battre/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action, Musik, teater och rörelse: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sound-action/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 29 juni-5 juli

Juli
Solskensvecka 2, 25 till 40 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-2/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 6-12 juli

Sommarveckan, lugnt tempo: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020vt/sommarveckan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 22-28 juni

Sound and Action ”mini”, 20 deltagare: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/sound-action-mini/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Solskensvecka 1, tonår till 25 år: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/solskensvecka-1/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 27 juli-2 augusti

Mer information: Klicka på bilden nedan

Ansök till Malungs folkhögskola

Augusti
Funkis Sommarkurs 2020, liten funktionsnedsättning: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Dalarnas-lan/Malungs-folkhogskola/Kurser/2020ht/funkis-sommarkurs-2020/
Var: Malungs folkhögskola
När: 3-7 augusti

Skaparverkstan: https://www.folkhogskola.nu/sok-skolor/Skane-lan/Furuboda-folkhogskola/Kurser/2020ht/skaparverkstan/
Var: Furuboda folkhögskola
När: 10-16 augusti

Hälsningar Fritidsutvecklarna

Om du vill lägga till eller ta bort mailadress på e-postlistan för att få denna information varje måndag, se här: www.stockholm.se/gruppbostadfritid/epost

Fritidsutvecklarna arbetar för att se till att det finns ett kultur- och fritidsutbud som är tillgängligt för vuxna som bor i gruppbostad eller servicebostad för personkrets 1 i LSS i Stockholms stad. Informationen om verksamheterna är fritt att sprida och verksamheterna är tillgängliga för alla vuxna som tillhör personkrets 1 både i Stockholms stad och i andra kommuner.