Idrotts och motionssidan – För en bättre hälsa!

Här kan du se vilka föreningar som är speciellt tillgängligt  för vuxna som bor på gruppbostad eller arbetar på daglig verksamhet.

Man kan idrotta eller motionera på många olika sätt. Välj genom att klicka på det du vill veta mer om.

Längre ner på den här sidan hittar du tips på prova på aktiviteter.

motionsgymnastik bowling  fotboll
golf boccia  bordtennis
springa judo  basket
simma rida  innebandydansa gym  Yoga_picto
 tennis

Stockholms stad sim- och idrottshallar har kursstarter för personer med funktionsnedsättningar
Vi tränar i liten grupp, max 8-10 personer. Ta med dig en ledsagare som hjälper dig i träningen. Träna till exempel sittgympa, lekgympa, styrketräning och box.
Mer information: Se vårens kurser här eller se mer på hemsidan här!
Du kan även se en film av Stockholms stad som berättar om kursutbudet film
i våra simhallar för personer som har en funktionsnedsättning: Klicka här!
Mer information: Klicka på bilden nedan för att se snabbguide för tillgänglighet.
snabbguide_tillganglighet_vt17

IFAH Drive In i bordtennis och boccia
Varje onsdag mellan kl. 16- 18 kommer IFAH ha Drive-In i bl. a. pingis och boccia.
När: Onsdagar klockan 16:00 till 18:00
Var: Beckomberga Sim och Sprthall, Söderberga Allé 80 i Bromma.
Mer information: Ring Staffan: 08-646 85 57 Christoffer: 076-319 31 24 eller bara kom! I början behöver du inte vara medlem.

 


 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s