Tips vecka 40-41

Fritid och kultur för personer som bor i gruppbostad, servicebostad eller arbetar på daglig verksamhet

Klicka här för att skriva ut alla inbjudningar. Det är 26 sidor.

Denna vecka

Tingströms läktare – Se Hammarbymatcher på Tele 2 arena
Gå på fotboll till lägre pris för dig som har en lättare funktionsnedsättning!
På Tingströms läktare får du det stöd du behöver för att gå på fotboll.
När: Måndagen den 1 oktober klockan 19:00 HIF – IFK Göteborg
Var: Tele 2 arena
Mer information: Klicka på bilden nedan

FUB Samtalsgruppen efter Jobbet
Efter Jobbet-gruppen ses och pratar om ämnen som vänskap, kärlek och framtid! Vi har en trygg atmosfär och gruppen leds av två mycket erfarna samtalsledare, Britten Linnaeus och Åsa Degeby. För dig mellan 25 till 35 år.
När: Tisdag den 2 oktober  klockan 16:00 till 17:30
Tisdag den 13 november klockan 16:00 till 17:30
Tisdag den 27 november klockan 16:00 till 17:30
Var: St Göransgatan 82A, i lokalen ”ÅttiotvåAn”, som ligger vid Fridhemsplan.
Mer information och anmälan: Klicka på bilden nedan

Enkeljympa på Friskis och Svettis Lindhagen, Stockholm
Enkel, anpassad jympa för vuxna med intellektuell funktionsnedsättning.
Kostnad: 50 kr/tillfälle eller säsongskort 450 kr + medlemskap 200 kr.
När: Tisdagar klockan 16:30 till 17:20
Var: Lindhagensgatan 90-92, Stockholm

Bara Vanlig löpning på Hellasgården
Se en liten film om hur det brukar gå till här 
Kom med ledsagare och ha träningskläder på dig.
Var: Hellasgården, Ältavägen 10,  samling vid utegymmet
När: Tisdagar klockan 18:00 till 19:15
Mer information: Anmäl till Niclas på Bara Vanlig löpning genom att e-posta niclas@baravanlig.se
Klicka på bilden nedan

Bara Vanlig löpning i Grimsta
Kom med ledsagare och ha träningskläder på dig.
Var: 
Grimsta, Gulddragargränd 60, samling utanför Brommapojkarnas klubbhus
När:
Onsdagar klockan 18:00 till 19:15
Mer information:
Anmäl till Niclas på Bara Vanlig löpning genom att e-posta niclas@baravanlig.se 
Klicka på bilden nedan

Högläsning för äldre på Hornstulls bibliotek 
Välkommen på högläsningsstunderna på Hornstulls bibliotek. Vi fikar och lyssnar på högläsning. Du behöver inte anmäla dig innan.
Var: Hornstulls bibliotek Hornsbruksgatan 25
När: Onsdagen den 3 oktober klockan 14:00 till 15:00
Onsdagen den  17 oktober klockan 14:00 till 15:00
Onsdagen den 31 oktober klockan 14:00 till 15:00
Onsdagen den 14 november klockan 14:00 till 15:00
Onsdagen den 28 november klockan 14:00 till 15:00
Mer information: Klicka på bilden nedan

Träffpunkt för daglediga äldre personer med intellektuell funktionsnedsättning
Välkomna till en träffpunkt på ABF för äldre där vi gör olika aktiviteter.
Vi är i Rådsalen som ligger nära pendeltåg och bussar.
Vi fikar, har skapande verksamhet, musikunderhållning, besök av biblioteket och lyssnar på lättlästa böcker. Det kostar 20 kronor och då får man fika med fikabröd.
Var: Rådstuguvägen 19, Fullerstatorget i Huddinge
När: Torsdagen den 4 oktober klockan 13:00 till 15:00 Musikunderhållning och fika
Torsdagen den  11 oktober klockan 13:00 till 15:00 Bakning och fika
Torsdagen den 18 oktober klockan 13:00 till 15:00 Musik för kropp och själ från Kultur i Vården och fika
Torsdagen den 25 oktober klockan 13:00 till 15:00 Musikunderhållning och fika
Torsdagen den 1 november klockan 13:00 till 15:00 Polisen besöker oss och fika
Torsdagen den 8 november klockan 13:00 till 15:00 Musikunderhållning och fika
Torsdagen den 15 november klockan 13:00 till 15:00 Minnesträning och fika
Torsdagen den 22 november klockan 13:00 till 15:00 Musikunderhållning och fika
Torsdagen den 29 november klockan 13:00 till 15:00 Fåglar med Richard Vestin som är Huddinges naturexpert och fika
Torsdagen den 6 december klockan 13:00 till 15:00 Vi pratar om husdjur och får besök av en hund och fika
Mer information: Klicka på bilden nedan eller besök ABF-Huddinges hemsida här!
Har du frågor, ring till Gunilla Wester på telefonnummer 070-713 78 58

Prova-på Korpens Zumba
Gratis en gång när som helst under terminen. Det är bara att komma. Att träna en termin kostar 300 kronor. Då blir man också medlem i föreningen Korpen.
När: Lördagar klockan 13:00 till 14:30. Kursen pågår till 15 december. Det är inget den 3 november.
Var: Skärholmshallen, motionsrummet på bottenplan, Bodholmsgången 10.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Söndagsträffarna i Rinkeby Kista Dagliga Verksamheter
Ändring!!! Söndagsträffarna kommer inte att vara i Akalla by i höst. De kommer att vara i Rinkeby-Kista Dagliga Verksamheters egna lokaler på Vejlegatan 7 i Kista.
På träffarna umgås vi och har det trevligt! Denna gång blir det show dans och hip-hop. Du kan välja att komma på söndagsmiddag klockan 16:30 eller bara komma till träffen klockan 17:30 till 19:30. Till söndagsmiddag blir det hembakade piroger med kyckling eller köttfärs. Boka söndagsmiddag genom att ringa eller maila till Annika på telefon 076 12 01 762 e-post annika.forsen-akerlind@stockholm.se eller Valter telefon 076 12 01 763 eller epost valter.oom@stockholm.se senast på onsdagen innan.
När: Söndagen den 7 oktober. Söndagsmiddag mellan klockan 16:30 till 17:30 och söndagsträff mellan klockan 17:30 till 19:30
Var: Rinkeby-Kista Dagliga Verksamheters egna lokaler på Vejlegatan 7 i Kista.
Mer information: Klicka på bilden nedan

Kafésidan
Cafe 9:an har musikcafé med musikgruppen Fantastic Four, Café Katarina och Café Plåten har firande av kanelbullens dag.
Se vad som händer på alla träffpunkterna i Stockholms stad.
Se mer på kafésidan här

_____________________________

Nästa vecka

Gratis visning och verkstad på Moderna Museet utan krångliga ord
Vi ser på utställningen Warhol 1968.
När vi tittat klart på utställningen går vi till verkstan och målar och gör skulpturer.
Det kostar ingenting men ta med pengar om du vill fika efteråt.
Visningen är som en vanlig visning fast utan krångliga ord.
När: Torsdagen den 11 oktober klockan 16:00 till 18:00
Var: Moderna Museet, Excercisplan, Skeppholmen, Stockholm
Mer information: Klicka på bilden nedan

KRITA-Lördagsateljén
Kom och skapa på KRITA lördagsateljé.
Kom en eller flera gånger. Ateljén är öppen på lördagar.
Du måste förboka innan du kommer.
Du bokar in dig via hemsidan här!
När: Lördagen den 13 oktober klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 27 oktober klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 10 november klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 24 november klockan 13:00 till 16:00
Lördagen den 8 december klockan 13:00 till 16:00
Var: KRITA ateljé och verkstad, sal 216 Folkuniversitetet, Kungstensgatan 45, T-bana Rådmansgatan eller Odenplan
Mer information: Klicka på bilden nedan

Dansbandssidan
Denna vecka är det dans på Trombon med musikgruppen Gideons. FUB-dans på Fryshuset med musikgruppen Excess, FUB-dans i Huddinge och Disco på Allhuset.
Se alla datum för danser i Stockholmsområdet på dansbandssidan här!

_____________________________

Övrigt

Simskola för vuxna personer med intellektuell funktionsnedsättning höst 2018
Simskolan är 8 tillfällen med start den 24 oktober.
När: Onsdagar klockan 16:00 till 16:30
Var: Beckomberga sim- och idrottshall, Söderberga allé 80
Mer information: Klicka på bilden nedan

Motionskurser för dig som har funktionsnedsättning  på Stockholms stads sim- och idrottshallar
Mellan måndag den 5 november och fredagen den 9 november startar nya motionskurser för personer som har en funktionsnedsättning!

Yoga
Du tränar kropp och själ med långsamma och anpassade rörelser. Du kan stå eller sitta i rullstol/stol eller sitta eller ligga på yogamatta.
När: Måndagar klockan 16:15 till 17:00 med start 5 november
Var: Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20 – T-bana Skanstull
Mer information: Klicka på bilden nedan

Switch
Switch är ett cirkelträningspass i swicthgymmet. Träningen sker stående i styrketräningsmaskiner.
När: Måndagar klockan 17:00 till 17:45 med start 5 november
Var: Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20 – T-bana Skanstull
Mer information: Klicka på bilden nedan

Vattengympa Måndagar
Vi tränar kondition, rörlighet och styrka.
Din ledare hjälper dig att hitta övningar som passar just dig.
När: Måndagar klockan 12:00 till 12:45 med start 5 november
Var: Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20 – T-bana Skanstull
Mer information: Klicka på bilden nedan

Vattengympa Fredagar
Vi tränar kondition, rörlighet och styrka.
Din ledare hjälper dig att hitta övningar som passar just dig.
När: Fredagar klockan 12:00 till 12:40 med start 9 november
Var: Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20 – T-bana Skanstull
Mer information: Klicka på bilden nedan

Träningsklubb
Träningsklubb är en kurs där du får prova på olika träningsformer.
Du tränar hela kroppen.
När: Onsdagar klockan 16:30 till 17:15 med start 7 november
Var: Eriksdalsbadet, Hammarby Slussväg 20 – T-bana Skanstull
Mer information: Klicka på bilden nedan

Boka en skattjakt ute i naturen!
Vi möter ledaren Anders vid Åkeshovs tunnelbana. Hunden Iris är med på skattjakten. Vi får en karta. Sen ger vi oss iväg för att hitta skatten.
Den finns någonstans runt Kyrksjön. Efter att vi hittat skatten har vi picknick vid sjön.
Vi grillar korv. Sen går vi tillbaka till Åkeshovs tunnelbanestation.
Var: Åkeshovs tunnelbanestation utgång Judarnsskogen vid  Åkeshovs slott
När: När det passar er under oktober
Anmälan: Maila Anders Andrae anders@willut.se
Eller ring på telefon 070-669 35 98 Gruppen måste vara på minst fem deltagare med stödpersoner/ ledsagare. Max 15 personer totalt
Mer information: Klicka på bilden nedan

Hälsningar Fritidsutvecklarna

Om du vill lägga till eller ta bort mailadress på e-postlistan för att få denna information varje måndag, se här: http://www.stockholm.se/gruppbostadfritid/epost

Fritidsutvecklarna arbetar för att se till att det finns ett kultur- och fritidsutbud som är tillgängligt för vuxna som bor i gruppbostad eller servicebostad för personkrets 1 i LSS i Stockholms stad. Informationen om verksamheterna är fritt att sprida och verksamheterna är tillgängliga för alla vuxna som tillhör personkrets 1 både i Stockholms stad och i andra kommuner

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s